離乳食後の授乳について

ぽっぽさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
今日から離乳食を開始したのですね。

５・６か月頃の時期は離乳食は1日1回、栄養の約20～30％を離乳食から摂るようになります。
この時期は「離乳食を食べることに慣れる」のが目的で、主な栄養源は母乳やミルクですので、離乳食の後には、母乳やミルクを飲みたいだけたっぷりとあげてくださいね。
授乳回数は母乳で1日6～7回、ミルクは5回くらいで1日1000mlが目安です。

乳児の水分補給は栄養を補うため、基本的には母乳やミルクで摂ること奨められています。
ただ、外出中だったり、授乳できないとき、食事前（直前に授乳をするとお腹いっぱいで食べてくれない）、食後（口をゆすぎたい時）などには白湯や麦茶で水分を摂っても構いませんよ。
ただ、母乳以外の水分を与えすぎて授乳量が大幅に減らないように気を付けてあげてくださいね。

また離乳食を進めるうえで気になることやご不安なことなどありましたら、いつでもご相談くださいね。
どうぞよろしくお願いします。

ぽっぽさん、お返事ありがとうございます。
麦茶の原材料は大麦のため、食物アレルギーのリスクは低い食品ですので卵ほど摂取に慎重になる必要はありませんが、基本的には初めて与える食品は最初は少量から与えて、お子さんの体調をみながら徐々に増やしていくと良いと思います。
どうぞご参考になさってくださいね。