私の体重について

くーさん、こんにちは。
ご質問ありがとうございます。
体重についてご心配なのですね。

ご妊娠前の体重が103㎏ということでしょうか？ご妊娠中の体重増加は、非妊時の体重と、身長を元に決められます。BMIと言われるものです。理想の体重増加の目安は、BMI18.5未満（やせ気味）： 10～12kg程度 、BMI18.5～25未満（ふつう）： 7～10kg程度、BMI25以上（太り気味）： 5～7kg程度 ※医師と要相談となっています。ご妊娠中の体重管理については、おそらく個別対応になるかと思うのですが、健診の際に、妊娠全期を通して、どれくらいの体重増加を目標にしたらいいかをまずはご相談なさってみると良いかもしれませんね。元々のBMIに基づく胎内環境ももちろん大切なのですが、妊娠中にどれくらいの体重増加があるかというところがとても大切になってきます。体重管理がしっかりとできていれば、ちゃんと赤ちゃんは育ってくれると思いますよ。