冷凍した離乳食の解凍の仕方

ぽっぽさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
来週から離乳食を始めるご予定なのですね。

フリージングした離乳食を解凍する際には、レンジの種類や食材の量にもよりますが、
離乳食は基本的に量が少なく水分が蒸発しやすいので、以下の方法で解凍することをおすすめします。

①冷凍した離乳食を耐熱皿に並べて、小さじ１くらいの水分を加え、ふんわりラップをかける。
②600Wで20～30秒くらい加熱する。
③もし冷たい部分があれば、また20～30秒ずつ加熱して中心まで火が通っているか確認する。

という感じで温めると、加熱しすぎてパサパサになったり、加熱が不十分ということも防げるかと思います。
解凍中に 水分がなくなったらその都度少量の水分を足して加熱してくださいね。

冷凍した離乳食は大体1週間以内に、なるべく早く使い切るようにしましょう。

また離乳食でお困りの際にはいつてもお声かけくださいね。
どうぞよろしくお願いいたします。