離乳食の量について

あやーさん、こんにちは。
ご相談頂きありがとうございます。

9カ月のお子様の離乳食量についてのご相談ですね。
ご記載の量をしっかりと食べた後でも、もっと食べたい様子が見られて泣き出すのですね。

目安量食べられていても、体格や運動量によって必要なエネルギーも変わってきますので、炭水化物や野菜類でしたら増やしてあげても問題ないです。　たんぱく質源は消化に負担がかかりますので、目安量程度にしましょう。

満足感を得られやすくする工夫としていは、食材を大きめにしたり、固さを増し、噛みごたえをアップさせて、食事時間をゆっくりするということを推奨しています。満腹感は、食事を開始してから１５～２０分後くらいから感じると言われますので、それくらいかけてゆっくりと離乳食を進めていくと良いですね。　５倍粥もだんだんと水分量を減らしていき軟飯に近づけても良いですし、もぐもぐ、かみかみを促しながら進めてあげましょう。

離乳食後の授乳はなるべく与えてあげると安心です。
まだ離乳食だけでは必要な栄養は補えきれませんし、１歳までは乳汁栄養も大切な時期です。　母乳をやめたい場合は、育児用ミルクの代替でも良いです。
１日４～５回は母乳やミルクを飲ませてあげたいですね。

まずは、離乳食の形状をアップさせてゆっくりと食べる意識をして、食後の乳汁も与えて様子を見て頂き、それでも足りないと訴えるのであれば、炭水化物や野菜を中心に増やしてあげるという対応をされると良いように思います。

よろしくお願い致します。