離乳食とヨーグルト

真っ黒トトロさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

1歳のお子様の離乳食についてのご相談ですね。
朝食は眠気がありあまり食べたがらないという子もいますが、食べ進むものを色々試行錯誤して探されていますね。
なかなか食べない時の対応については、無理強いしても進まないので、現状で様子を見られて良いと思います。甘みのあるヨーグルトに関して、1個８０ｇなので、量的には問題ないですが、砂糖が入っている物は子供にとってとても美味しく感じるので、癖になったり、虫歯のリスクが上がる事があります。　血糖値が急上昇しやすいので、その他の食事に影響が出る事もあります。　砂糖入りのヨーグルトを与えるか与えないかは、ご家庭の判断によるところが大きいと思います。　厳禁な食材ではないので、上記のリスクなどを考えて与えないという選択をするご家庭もあれば、食べない時だけと決めて与えるご家庭もあると思います。
プレーンヨーグルトにきな粉や果物をいれたり、フォローアップミルクを入れてラッシーの様にして、他の栄養も補える方法を取り入れる事も推奨します。

朝食は、ご飯以外の主食は好まないでしょうか？　たとえば、食パン、蒸しパン、ホットケーキ、コーンフレーク、パスタ、オートミールなど、色々試してみて食べ進むものを探せると良いですね。　

また、大人の食事に興味がありそうなので、取り分け食を進めてあげても良いように思います。
具だくさんのスープ、煮込み料理、フレンチトースト、サンドイッチなど、「ママと一緒に食べようね」「同じものを食べられて嬉しいね」などと声掛けしながら、同じものを渡してあげると喜ぶかもしれませんね。　1歳を過ぎても薄味で与える事は継続してあげたいので、お母さんのお皿にお子様用の薄味のものを用意して置き、お母さんのお皿からお子様のお皿に取り分けてあげる事で、食への興味に繋がるかもしれませんね。

発達面では心配ない様ですし、フォローアップミルクも飲めていますので、栄養的に過度に不足しているという事は考えにくいと思います。　お子様が楽しくなる要素は何かな？　取り分けできるものはあるかな？　と考えながら進めて頂くと良いと思いますよ。

よろしくお願い致します。

真っ黒トトロさん、お返事ありがとうございます。
また何かお困りのことがあれば、いつでもお声掛け下さい。