離乳食完了期（前半）

あーのさん、おはようございます。
いつもご相談頂きありがとうございます。

お子様も１歳を迎えられたのですね。心よりおめでとうございます。あーのさんもママになってから１周年、お子様と一緒に頑張ってこられましたね＾＾お子様の成長を一緒に感じさせていただけて有り難いです。

最近ではとても食にも興味が出てきて食べる量も増えてきたのですね。　その後掴み食べも進められていて、とても良い状況であると思います。
今までは小さ目の食材をつまんで手づかみ食べをさせてあげて、目と手と口の協働運動を促してあげるという事を進めてこれてとても順調に進んでいると思います。
前回も少しお話ししましたが、１歳代はかじり取り期といって、前歯を使ってかじり取る事を教えてあげて良い時期ですので、大き目の食材をかじり取って食べるという方法をお母さんがお手本となってたくさん見せてあげましょう。　お子様の口幅よりも極端に大き目にしてあげれば、口の中に詰め込めませんし、どうやったら食べられるか学んでいけると思います。
おにぎりは大人サイズくらいにして、食パンは耳を取り除いてそのまま与えても良いです。　ママと一緒に同じことをすると喜びますので、お母さんがかじり取る姿を見せてあげて下さいね。

１歳を過ぎてもまだ奥歯が生えそろう時期ではないので、繊維質の多い肉や薄くぺらぺらしたものはすり潰して食べる事は出来ません。　ですので、肉や引き続きひき肉中心でよいですし、魚もほぐして食べやすいようにしたり、ミンチ状にして魚ハンバーグやはんぺんやつみれなどにしてあげても良いです。　
肉や魚の食べやすいレシピを添付します。よかったら参考になさって下さい。

【離乳食完了期】いさきのミートボール、ほうれん草のホワイトソースがけ
https://baby-calendar.jp/recipe/5990

【離乳食完了期】ツナと豆腐のヘルシーナゲット
https://baby-calendar.jp/recipe/5824

【離乳食完了期】お魚ハンバーグ
https://baby-calendar.jp/recipe/5820

【離乳食完了期】小松菜餃子
https://baby-calendar.jp/recipe/5737

【離乳食完了期】麻婆ナス
https://baby-calendar.jp/recipe/5187


大き目の食材は、柔らかい野菜やパンなどの柔らかいもので練習してあげれば良いですよ。

納豆はだんだんと刻みから刻まないものへ移行しても良いです。　お野菜も大人の煮物くらいのゴロゴロとしたものを、手づかみかフォークにさして、かじり取って食べるように促してあげましょう。

極端に大きくしてしまえば、かじり取って食べるしかないので誤嚥のリスクは低下します。　慎重に進める事はとても大切なことですが、少しずつ前歯を使って食べるという事を一緒に取り組んでいけると良いですね。

よろしくお願い致します。