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1歳半の遊び食べ

あかりん
最近ご飯中に椅子に座って5分もせず、飽きてご飯モードじゃなくなり全然食べません。
スプーンフォークも全然です。

好きなもの(コーンポタージュだけ)はスプーンですくって食べますがあとは手づかみか遊ぶかです💦
咀嚼もイマイチで、肉や魚も分からないように混ぜ込まなきゃ食べません。
野菜も細切りやいちょう切りにしないと食べなくて、角切りや乱切りだと食べません。

最近はyoutubeを目の前に置かないと前に向かず横向いたり、ぐずりだしあ~んも出来ません。

youtube見せながら口に入れてる状態です。
それでも手であ~んも阻止される為、手をガードしなんとか口に入れています。

食べないなら終わりにした方がいいんでしょうか。

それだと全然食べないで毎食終わりになってしまいます。
栄養が心配で、結局youtube見せながら口に入れてしまいます。体重は13.2キロあります。

うちの子はずっとこのまま、まともに自分で食べずに成長していくんでしょうか、、

2021/4/17 20:40

岡安香織

管理栄養士
あかりんあん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

お子さんの食事の様子に、お悩みですね。

この時期に同じような事で悩んでいるお母さんはとても多いです。丁度、自分で色々なことができるようになったり自我も芽生えてきて、思うようにならない事の嫌がるようになったりします。

ある程度、手で食べたりぐちゃぐちゃにする事は、今後自分で食べるための練習になるので、汚れてもいいように見守ってあげる事もあってもいいですよ。
スプーンやフォークを使えるようになるのは、3歳ごろになるかと思います。

ただし、食事の時間であることはわかって欲しいので、15~20分くらいでいいですし、動画などは見せない方が本来はいいかと思います。
5分ともたないのであれば、終わりにして仕切り直してもいいでしょうし、食事の時間やタイミングを変えてみるのもいいかもしれませんね。

食べないで終わる日が続くのは心配かと思いますが、体重の増減を見ながらいきましょう。お腹が空いた時に、間食などでも栄養がとれるようなものを用意しておくといいです。おにぎりやおかずのようなものでもいいです。

咀嚼に関してですが、1歳5ヶ月でも奥歯がしっかりと生えそろっていないと、肉や魚は食べにくいでしょうし、野菜もやわらく、大きすぎない方がいいです。離乳後期くらいで様子をみてもらった方が食べやすいかと思います。

食べ物に興味を持ってもらえる時期にもなってきますので、お買い物の時に食材を見せたり取ってもらったりしたり、お料理の時にレタスをはがしたり、ラップでおにぎりを作ったりしてもらうのも、遊びいの延長でいいですよ。

とは言え、なかなかうまくいかないかとも思います。お母さんの食べさないとと言う気持ちは力を抜いて、お子さん主体の食事になっていけるといいですね。

やってみて駄目だったなど、またお話ししてくださいね。

2021/4/18 8:43

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