２歳９ヶ月添加物や食事内容

よっちゃんさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

２歳９カ月のお子様の食材選びについてのご相談ですね。

冷凍野菜は大いに活用して良いと思います。　ただ産地などにこだわるかこだわらないかはご家庭の判断によるところが大きいです。　日本で販売されている物は検査されて安心な基準なものだけが市販されていますので安心だと思います。　ただ産地にこだわる方もいらっしゃれば、国産をなるべく使用したいという方もいらっしゃいますし、どこが原産であっても問題なく使用するという方もいらっしゃいます。
鮮度や栄養価などを比べると、新鮮な旬の野菜を使用したほうがより良いものにはなりますが、冷凍野菜を活用する事は、お母さんの負担軽減や野菜摂取を増やす為にはお勧めしています。　
国産を選ぶか外国産を選ぶかはご家庭の判断として頂ければと思います。

食品添加物については、食品の安全性を保つために添加されているものもありますし、必要不可欠なものもあります。また、日本では、一生食べ続けても害がない量と種類しか使用できない事になっており、健康を害さないように管理されています。　

避けられるものは避けるように進まれるのも良いですし、味のレパートリーを広げる為、食体験を増やす為、味覚を発達させる為、大人と同じものを食べられる喜びを教えてあげる為に、大人と同じ調味料や食材を使用してあげても良いと思いますが、どうしても与えたくないという方針であれば、「無添加」のものを選ばれると良いと思います。　

どちらが良いという事は私の立場では言えないので、冷凍野菜と同様に食品添加物へのお考えは、金銭面や便利さや家庭の嗜好などを踏まえてご家庭の判断によるものになると思います。

よろしくお願い致します。