フォロミ

こりすりんさん、おはようございます。
いつもご相談頂きありがとうございます。

現在ミルクからフォロミの切り替えの練習を行っているのですよね。
ストローマグでフォロミを５０ｍｌ飲めている状況はとても良いと思いますよ。
お子様が無理なく飲める量で大丈夫です。　麦茶を与えるものとフォロミを与えるものを別にしてあげても良いのかなと思いました。　コップ飲みは出来ますか？
これから幼児期になって、保育園や幼稚園などで水分を飲むときはコップ飲みで飲む事が多いと思いますので、フォロミはコップ飲みで練習させてあげても良いのかなと思いました。

ただ、ストローマグの方が飲めるのであればそれでも全く問題ないですし、５０ｍｌ×２回の１００ｍｌ飲めるのであれば、乳製品の目安量３００～４００ｍｌ程度はその他の乳製品で補ってあげれば良いです。　チーズは１５～２０ｇ程度で、牛乳１００ｍｌ程度と同じカルシウム量、たんぱく質量になりますので、チーズを取り入れると乳製品を補いやすいです。

また乳製品はカルシウム補給としての役割もあり、他の食材に比べて吸収率が高い為に推奨していますが、もし乳製品が目安量程度摂取できなくても、カルシウムの多い食材を積極的に取り入れられていれば、乳製品の目安量を満たせていなくても問題ないです。

フォロミはお子様が無理なく飲める分だけ飲ませてあげて、その他の乳製品で補いつつ、離乳食やおやつ作りにもフォロミを使用していければ問題ないです。
飲用としてフォロミを４００ｍｌ摂取しなければいけないわけではないですよ。

離乳の完了は１歳～１歳半を目安としていますので、この期間で、食事３回+おやつ１回～２回(牛乳やフォロミ)でほとんどの栄養を補えている状態になれば離乳の完了となります。　ミルクを飲んでいる状況であっても、栄養をそれに頼っているわけではなく、上記の条件になれば離乳の完了とします。

フォロミへの移行は焦る事は無いので、１歳を過ぎても、おやつやフォロミ量が増えてくるまでは、育児用ミルクを寝る前に与えても問題ないです。
１歳半ぐらいまでを目安として、徐々にミルクを無くして、おやつ+フォロミや牛乳に移行できると良いですね。
哺乳瓶の卒業も離乳の完了の１歳半くらいを目安としていますよ。１歳を過ぎたからと言って、哺乳瓶を使ってはいけないという事ではないので、お子様の飲む加減によって無理なく進めてあげましょう。
よろしくお願い致します。

こりすりんさん、お返事ありがとうございます。
トレーニングコップで練習をされているのですね。まだまだ上手に飲めなくても大丈夫ですので、無理なく現状で進めて頂いて良いと思います。

フォロミが嫌いという事ではなさそうなので、お子様が飲める分だけのフォロミを飲ませてあげる方法で良いと思います。　１００ｍｌ準備して、飲める分だけ飲み、残りは哺乳瓶で与えるという方法で良いと思いますよ。ミルクを飲み終わったあと時間の経過がないのであれば、そのままの哺乳瓶で飲ませてあげても特に問題ないです。

コップが上手に飲めるようになってから、牛乳やフォロミをコップ飲みに移行させても遅くはないですよ。

チーズは、カッテージチーズや粉チーズの他に、とろけるチーズやプロセスチーズや、クリームチーズ(少量)なども使用できます。
１歳チーズはプロセスチーズなのでそれを使用して頂いても大丈夫です。
使用方法については、下記のレシピをご参考下さいね。

【9～11カ月ごろ(離乳食後期)のチーズのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-13/page3?q=%E3%83%81%E3%83%BC%E3%82%BA&ct=