赤ちゃんの離乳食の時間と生活リズム

あかりんさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

９カ月になったお子様の生活リズムとミルク量についてのご相談ですね。
１日のスケジュールをご記載頂きありがとうございます。

全体的には、とても良い生活リズムであり、起床は少し早いものの寝る時間が早いのは良いと感じます。

生活リズムを見直すかは、ご家庭のリズムを考えてご検討頂けると良いと思います。　例えば、もう少し遅く寝て朝ゆっくりと寝てくれた方がご家庭のリズムに合っているのであれば、少しずつ寝る時間をずらしてみても良いと思います。　ただ、今のリズムがお子様にとって良いリズムでありこれが定着していると、遅く寝ても起きる時間はあまり変わらないという事はあるかもしれません。
ご家庭がこのリズムでも大丈夫であれば、このまま継続されても良いように思います。

朝のぐずりについては、眠気があるので仕方ないところもあるかと思いますが、１つの案としてお伝えすると、７時頃に離乳食ではなくてミルクを先にあげて、そこで寝てくれれば早めに朝寝にして、朝寝から起きた８時～８時半くらいから離乳食にしてみてはいかがかなと思いました。　離乳食よりもミルクが先になっても大丈夫ですし、朝寝から起きた後の方がぐずりが少ないのかなと感じましたが、１つの案としてご検討いただければと思います。

また、離乳食はしっかりと量を食べられているご様子なので、ぐずり出したら、そこで離乳食を切り上げてしまっても良いと思います。　用意したものを完食できなくても大丈夫ですし、しっかりと発達されているので、問題ないかと思います。　

体重に関しては、もともと大き目で推移しているのでしょうか？　急激に体重が伸びた時期というのはありますか？
ミルク量は少し減らされたようなので良いと思います。急激な体重の伸びがあるようであれば、消費エネルギーよりも摂取エネルギーの方がまさっているという事になりますので、少し離乳食量を加減する必要があるのかなと思いました。
急激な体重増加ではなく、大き目のところでカーブに沿って伸びているのであれば、このまま様子を見て頂いて良いと思います。
よろしくお願い致します。

あかりんさん、お返事ありがとうございます。

体重のグラフを添付して頂きありがとうございます。
たしかに、離乳食を開始したころから右肩上がりに体重が伸びていますね。

この時期の離乳食量は以下を参考にして下さい。

【離乳食後期９～１１カ月頃　離乳食１回量目安】

●炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g
●ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g
●たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g

離乳食を良く食べてくれているのはとても喜ばしい事ですし、現在の離乳食量は多すぎるという事は無いかなと思います。この目安量は９カ月からなので、７～８カ月頃の離乳食もしっかりと摂取出来ていたのですね。
１歳まではミルクを３００～４００ｍｌ程度を維持されるのは良いと思います。

離乳食は、夕食が少し多めな印象ですが、たんぱく質が乳製品であれば、多すぎる事は無いです。
ただ、離乳食がしっかりと身になる体質なのかなと思いますので、朝食の量くらいを目安にされてみても良いのかなと思いました。
また、これから活発に動き出す月齢になってきましたので、体重ののびも落ち着くという事もよくあります。　ミルク量を加減した事で今後の体重の伸びが落ち着いてくるか、細目に計測して様子をみながら進めてみて下さい。

あかりんさん、お返事ありがとうございます。

昨日の夕食のメニューですが、お写真も載せていくださりありがとうございます。

とてもバランスよく、またバラエティに富んだメニューで、素晴らしいと思います。　手づかみべメニューも用意してあげられて良いですね。　全体量も多すぎず良いと思いますよ。