9ヶ月　ミルクの量について

みぃこさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

９カ月のお子様のミルク量についてのご相談ですね。
４月からの保育園のリズムに合わせる為に、とても良いリズムで生活されていますね。　離乳食の時間もとても良い時間帯だと思います。

ミルク量については、体重が停滞していることも考慮すると、全体的な回数と量が少ない様な印象です。

まだミルクの栄養も大切な時期ですし、離乳食をしっかりと食べられていても、１日のエネルギー量は足りていないので、ミルク量がもう少しあった方が安心だと思います。

離乳食後期(９～１１カ月頃)のミルクの目安量は下記になります。

【ミルク+3回食(生後9ヶ月頃～)】
・1回の授乳で200～220ml、2回程度
・離乳食後に80〜120ｍl、３回
★トータル５回、５００～７００ｍｌが目安

まだおやつの習慣化は必要ないので、１５～１６時頃のおやつの時間に、しっかりとミルクを２００ｍｌ程度与えると安心だと思います。　同時に手づかみ食べの練習などにおやつを少量与えても良いですが、栄養的にも、お子様の発達的にもミルクを優先して頂くと良いと思います。
おやつの時間に、１回ミルクをプラスすれば、トータル量もとても良いですし、体重の伸びも期待出来てくるのではないかなと思います。離乳食後は飲めるのであれば、継続してあげて良いです。

１歳を過ぎて離乳を考える時は、その時間が「おやつ+牛乳(フォロミ)」となると良いと思いますよ。

よろしくお願い致します。

みぃこさん、お返事ありがとうございます。

１歳までは、離乳食後のミルク、１５時～１６時のミルクは継続して良いです。

１５時頃のミルクは無理せずに飲めるだけで良いと思います。
あまりトータル量が増えて来ないのであれば、離乳食にもミルクを使用したメニューを取り入れていきましょう。

【9～11カ月ごろ(離乳食後期)のミルクのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-13?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF&ct=