お腹を壊しました

DON
夕食後1時間半経ったとき、突然お腹を壊しました。 水下痢でした。吐き気は無く腹痛はほんの少しだけです。夕飯を振り返ってみたのですが、豚の生姜焼きは結構火を通したと思っています。怪しいのは、ひじき なのですが、乾燥ひじきではなく、生?のひじきを購入してきて、(賞味期限内) 水洗いし、湯どうしはせずレンジでチンして、他の食材とあわせました。 加熱は不十分だと思います。ひじきで下痢することはありますか?完全な水下痢なのでちょっと赤ちゃんが心配です。

2020/7/20 20:48

久野多恵

管理栄養士

DON

妊娠20週
二次汚染は考えていませんでした。
なるほどです!
可能性としてはあり得ますね、今後生ひじきを食す時は気をつけてしっかり加熱、買って早めに 調理を心掛けようと思いました。幸い、水下痢は昨夜の突然の一度だけで、おさまっています。
回答ありがとうございました! 

2020/7/21 9:15

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