つかみ食べについて

まあさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

もうすぐ８カ月になるお子様の手づかみ食べについてのご相談ですね。

赤ちゃんせんべいを自分で掴んでかじり取が出来てというのはとても良い状況ですね。お子様の意欲に合わせて手づかみを練習させてあげているのはとても良いと思います。

手づかみ食べの練習は、離乳食後期くらいから興味をもって出来始めるというお子様が多いですが、７か月現在でもお子様自身に興味があるのであれば、進めてあげても良いですよ。　ただ、前歯でかじり取って、形あるものを上手にもぐもぐカミカミするという事は難しいかもしれませんので、ボーロなどこの月齢でも安心なものを使って練習をさせてあげると良いです。
赤ちゃんせんべいでも良いですし、野菜を柔らかく煮たものを目の前に置いてあげても良いです。　せんべいやボーロなどを与えすぎるとくせになり、そればかり欲しがるというケースもありますので、与えすぎには注意しましょう。

手づかみ食べの開始時期は、お子様が興味が出てきた頃となります。　７か月ころから興味を持つ子もいれば、１歳を過ぎてもやりたがらないお子様もいますので、お子様の興味次第で進めてあげて良いです。
手づかみ食べメニューは一般的に後期食が多いので、よくあるホットケーキや食パンなどは、まだかじりとって食べるのは難しいかもしれませんし、誤嚥に繋がる危険性もありますので、離乳食中期で手づかみ食べを進める場合は、お子様の口腔発達に合わせた食材を選ぶ事が大切です。

手づかみ食べは、上手に食べる事、綺麗に食べる事を目的とせずに、色々な食材を手で掴み、それぞれの特性を学ぶ機会ととらえると良いです。　詰め込みすぎて誤嚥しない様に十分に見守ってあげる事は大切ですが、手で掴めそうなものであれば、何でも良いので、お子様の好きな食材を中心に進めてみて下さいね。

離乳食後期になりしっかりともぐもぐカミカミできる様になったら、ホットケーキやパンや野菜スティックなどがお勧めですが、現時点では野菜を柔らかく煮たもの、刻んだ果物、ヨーグルトに浸したパン、豆腐などが良いと思います。

おやきは柔らかく調理できますので、手づかみ食べの食材としては良いと思います。　　歯が生えていなくても歯ぐきでかじり取って食べる事ができてもぐもぐが上手に出来るのであれば、十分に誤嚥に注意しながら、試してみても良いと思いますよ。
おやきをやわらかくするためには、すりおろした山芋を入れるとふわっとした食感になります。
片栗粉や水分量を加減して、お子様が食べられそうなかたさのものを作ってあげて下さいね。

またフレンチトーストやミルクに浸したパン、マッシュポテト、果物なども手づかみ食べの食材としてお勧めです。こちらのレシピもご参考下さい。

【離乳食中期】かぼちゃのフレンチトースト（卵なし）
https://baby-calendar.jp/recipe/5889


おえっとなる原因については、もぐもぐせずに丸飲みしてしまった、量が多すぎた、食材が固すぎた、好きな味ではなかった、食材をつぶさずに奥まで運んでしまった、スプーンを奥まで入れすぎた、水分量が少なかったなど色々とあると思いますが、オエッとなる頻度が多いのであれば、食材が大きいという事も要因かもしれませんね。　
口に入れる食材は少量で、スプーンは奥までいれ込みすぎずに、舌先にちょこんと乗せるイメージで食べさせてみてください。

よろしくお願い致します。

まあさん、お返事ありがとうございます。

手づかみ食べは上手に食べる事を目的としなくて良いので、目で見たものを掴んで口に運ぶ練習と思って進めましょう。
果物は、少し柔らかめのバナナや煮りんごなどがお勧めです。
山芋はしっかりと加熱すれば８カ月で試しても大丈夫ですが、アレルギー特定食材でもあるので、心配であれば里芋を入れてあげても良いですね。

よろしくお願い致します。