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バナナは1日何本?

めるてぃ
一歳半の男の子です。

バナナが大好きでよく食べるのですが、1日何本まで大丈夫なんでしょうか?多い時で2本食べているのですが、糖質が気になります。よろしくお願い致します。

ちなみに、最近遊ぶ方が優ってしまうのかよく席を立ってしまいます。戻ってきて食べるときとあればそのまま遊んで残してまうことが多くなりました。なにか改善策があればアドバイスいただきたいです。

よろしくお願い致します。

2021/2/15 16:17

一藁暁子

管理栄養士

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