７ヶ月のつかみ食べ

みささん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

もうすぐ7か月になるお子様の掴み食べについてのご相談ですね。
離乳食はしっかりと食べられているご様子ですし、どろっとした水分量をへらしたものも飲みこめる様になってきたのですね。とても良い状況だと思います。

また、目で見たものを手で掴み、それを口までもあっていけるという行為はとても良い事です。　皿を持ちたがったら落としても割れないプラ製のお皿を持たせてあげて良いですし、スプーンなども持たせたげて良いです。　目と手と口の協働運動がだんだんと獲得されつつある状況だと思いますので、これは手づかみ食べの前段階としてとても良い状況です。　そして、皿の中身を実際に触る事は悪い事ではないですよ。
食卓の周りやお子様の顔などが汚れてしまうという事はありますが、実際に手で触る事で、食材の特性を学ぶという事にも繋がります。　余裕がある時はお子様の好奇心や意欲のまま触らせてあげても良いのかなと思います。

手づかみ食べについては、現状ではどろっとしたものを食べられている状況なので、この時期の手づかみ食べレシピというのはなかなか難しいです。
ペースト状を食べているこの時期に手づかみ食べの練習を進めるには、生の野菜スティックにペーストをつけてあげるというものをお勧めしています。
生の野菜を使うのは、かじり取れないので誤嚥防止になります。　ペーストをつけた生の野菜をお皿に置いてあげて、お子様の興味のままにつかんだり、舐めたり、ガシガシしたりという事で進めてあげると安心かなと思います。

だんだんと固形物が食べられるようになり、もぐもぐという動きもでてきたら、おやきや茹でた野菜などを進めていくと良いと思います。
手づかみ食べの練習としては、7か月頃から与えられる赤ちゃんせんべいも良い食材だと思います。　おやつの習慣化は必要ないですが、手づかみ食べの練習として時々与えるのは良いものだと思います。

固形物が食べらえる様になった場合もでも、手づかみ食べはしっかりとしたメニューを準備できなくても良いですよ。　おやきや野菜スティックなどが代表的なものではありますが、実際にお子様がてで掴めるものであれば何でも良いです。　手づかみ食べの目的は、上手に綺麗に食べる事ではなく、目と手と口の協働運動の獲得の為ですので、大人の食事からの取り分けで、味噌汁や煮物などの具材の中からお子様の興味があるものを皿に並べて、お子様自身に興味が出てきたらすすめるというスタンスで良いです。

現状は、今のお子様の意欲を尊重してあげて手づかみを進めるのはとても素晴らしい事です。　赤ちゃんせんべいや生野菜スティックにペーストをつけるという方法で進めてみて頂くと良いと思います。

この方法について偏食外来のパンフレットにも記載されていますので、参考にして頂けたらと思います。

③神奈川県立こども医療センター　偏食外来パンフレット３　
　チャレンジ編「いつから・なにをどのようにたべる？」

http://www.kanagawa-syounihokenkyoukai.jp/images_mt/3mini.pdf

みささん、お返事ありがとうございます。
ぐちゃぐちゃして、手についたものを口まで運べていたのですね。　とても良い状況だと思います。　目で見たものを手で触れており、それを口まで運べるというのは、目と手と口の協働運動が獲得されつつある状況ですので、ある程度見守って頂き、色々な食材を触る機会を作ってあげると良いですね。

ただ遊び食べと区別する為には、時間制限なくやらせるのではなく、「今日は５～１０分だけやらせてみる」、「上手になってきたから１５分やらせてみよう」、など時間を決めてメリハリをつけて頂くと良いと思います。