お粥・軟飯について

まなみさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

１０カ月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。

１つ目軟飯について、
軟飯を与え始めたところで嗚咽をしてなかなか食べなくなる事が増えたのですね。　軟飯でも味をつけると食べてくれるとの事、ご飯の形状に迷ってしまいますね。
大切なのは、お子様が嫌がらない形状や味付けで進めてあげる事なので、５倍粥にもどしてみて様子を見られても良いように思います。　５倍粥からすぐに軟飯に移行するのではなく、少しずつ水分量を加減して、５倍粥⇒４倍粥⇒軟飯と段階をへてゆっくりと移行してみても良いと思いますよ。　

２つ目メニューについて、
３回食になると、レパートリーをなかなか増やせないというお悩みはとても多いです。　
同じ食材やメニューがあっても大丈夫ですし、主食・タンパク質・野菜が揃ったメニューであれば、良しとしましょう。　
この時期の目安量を添付致します。

【離乳食後期　９～１１カ月頃　離乳食１回目安量】
◎炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g
◎ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g
◎たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g

この目安量通りに与えなくても良いですし、離乳食量はお子様が無理なく食べられる量で進めていけば問題ないのですが、上記の炭水化物・ビタミンミネラル・タンパク質を揃えるメニューを心掛けていけると良いですね。　鉄分不足にならない様に、毎食たんぱく質は目安量を取り入れいけると安心です。

３つ目麦茶について、
ストローマグで吸う事は出来るのですね。　コップでも試して、口から出てきてしまうご様子なのですね。
水分を飲めないというよりも、麦茶の味が好まないのでしょうか？　水で試しても同じですか？

以前のご相談でお話ししたかわかりませんが、コップ飲みの場合、コップの傾け方が難しいので、一度にたくさんの量が口に入ってしまうと、上手くごっくんと飲みこむのが難しいかもしれません。
スプーン飲み　⇒　おちょこ飲み　⇒　コップ飲み　と移行されると少量ずつ練習していけるかと思いますので、よかったらお試しくださいね。
麦茶は大人用のものを薄めてあげて大丈夫ですよ。

よろしくお願い致します。

まなみさん、お返事ありがとうございます。

麦茶は飲みこみというよりも、味に慣れていないかもしれませんね。　薄めたものを少しずつ慣らす様に進めてあげましょう。

食事中は、離乳食と食後のミルクで十分水分は摂れていますので、麦茶は与えなくても大丈夫です。
もし与えるとするならば、喉が渇いているタイミングを見計らってピンポイントで与えるようにしてみると良いです。
例えば、汗をたくさんかいたとき、お昼寝から起きた時、外出時、帰宅時、お風呂上りなど、喉が渇いていそうなタイミングで試すと進みやすい事もあります。

離乳食中はお腹がいっぱいになりますので、麦茶は進めなくてもよいですが、味噌汁やスープ類や果物などで水分補給を考えてあげても良いですね。
よろしくお願い致します。