新しい食材について

りんごさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

離乳食の進め方についてのご相談ですね。
新しい食材は、３～４日継続して少しずつ量を増やして慣らしていきます。　小さじ２～３程度食べられるようになったら、次の新しい食材へと進めていく方法を推奨しています。
お粥に野菜プラスしていく際のスケジュール例として、

１日目　お粥　+　野菜①　赤ちゃんスプーン１
２日目　お粥　+　野菜①　小さじ１
３日目　お粥　+　野菜①　小さじ２
４日目　お粥　+　野菜①　小さじ３
５日目　お粥　+　野菜②　赤ちゃんスプーン１
６日目　お粥　+　野菜②　小さじ１
７日目　お粥　+　野菜②　小さじ２
８日目　お粥　+　野菜②　小さじ３

この様に、１週間に２種類くらいの新しい食材を試していけると良いペースだと思います。
赤ちゃんスプーン１⇒小さじ１⇒小さじ２⇒小さじ３と進めるペースは、野菜であっても、たんぱく質であっても、炭水化物であってもどれも同じです。(卵は耳かき単位で進める必要あり)

出汁については、食材そのものではなくエキスだけなので、新しい食材と考えずに進めても良しとしています。　新しい食材と出汁を一緒に与えても大丈夫です。　

その他、当アプリの下記も参考にして下さい。

【離乳食ガイド】
https://baby-calendar.jp/baby-food

【5～6カ月ごろ（離乳食初期）の進め方】
https://baby-calendar.jp/baby-food/5months-6months

【5〜6カ月ごろ（離乳食初期）の食べていいものダメなもの】
https://baby-calendar.jp/baby-food-guide/stage-1

はじめての離乳食で色々とご不安になる事も多いかと思います。　小さな事でも結構ですので、また何か悩まれた際はいつでもご相談下さいね。