離乳食について

おがさん、おはようございます。
いつもご相談頂きありがとうございます。

もうすぐ１歳になられる頃ですね。
離乳食完了期(１歳～１歳半)の離乳食１回目安量は以下になります。　ご参考下さい。

【１歳～１歳６カ月頃の離乳食　１回目安量】

◎炭水化物
軟飯80g～普通のごはん80g
または食パン40～50g
またはゆでうどん105～130g
またはいも類40～50g

◎ビタミン・ミネラル
野菜・果物40～50g

◎たんぱく質
魚15～20g
または肉15～20g
または豆腐50～55g
または全卵1/2個～2/3個
または乳製品100g