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鯛について

らんぷ
いつもお世話になっております。

タンパク質は豆腐、しらす、卵黄を食べましたので、次に鯛をあげようと思っています。
鯛の刺身を購入しようとスーパーで見たのですが、天然と養殖の2種類ありました。
天然と養殖はどちらがいいのでしょうか?

2021/1/30 14:59

久野多恵

管理栄養士

らんぷ

0歳7カ月
どちらでも大丈夫なんですね✨
ありがとうございます!

2021/1/30 23:17

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