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11ヶ月の離乳食について

はなみかん
こんにちは。
いつもお世話になっております。
先日、離乳食の量について質問させていただいたんですが
あの後10ヶ月検診でやはり体重について指導が入ってしまいました。
今は医師の薦めで卒乳に向けてミルクを減らしており、寝る前の1回に薄めたミルクを200ミリのみです。
食事量は変えていなかったところ、検診時11.7キロの体重が児童館で測定したところ着衣の状態で11.3キロまで減っていました。

質問ですが、体重が減ったのと離乳食がやはり足りないと泣くので最近食事に野菜スティックを追加しました。
この様な食事で量やバランスが大丈夫なのかご相談です。
本日の昼食の写真を添付します。

・かぼちゃ入りパンケーキ
・だし巻き玉子(白だし数滴と牛乳を入れた全卵半分)
・きゅうりスティック(皮をむいた生きゅうり)
・野菜スープ(大根・人参・玉ねぎ・ほうれん草)
写真には無いですが、みかん3粒もあげました。
これを10分かからずに完食しています。
主食は軟飯90gだったり8枚切りのトースト1枚だったり日によって違いますがこのような感じがメインです。
アドバイスあればよろしくお願いします。
※ 閲覧に注意が必要な画像が含まれている場合がございます。

2021/1/27 16:52

久野多恵

管理栄養士

はなみかん

0歳11カ月
回答ありがとうございます!
体重について気になってしまい、何をどのくらい食べさせるのが正しいのか分からなくなってしまってずっと悩んでいました。
大丈夫そうで安心致しました😌

普段から野菜スティックでも一口で口に入れようとしてしまったりするので手を焼いています。
よくオエッとなることもあります。
ゆっくり噛むように促してみます。

医師からは児童館などでよく運動させるように、水分が摂れるならミルクは卒業しましょうかとの指導のみでした。
今は週2回程度の児童館でハイハイさせています。

補食としてのおやつですが、この時期だと何をどのくらいあげるのが良いのでしょうか?

2021/1/28 13:56

久野多恵

管理栄養士

はなみかん

0歳11カ月
回答ありがとうございます。
ヨーグルトもおやつとして取り入れて良いのですね!

白湯や麦茶は多少飲むもののミルクよりは飲みが悪いので寝る前はミルクの方がスムーズで、牛乳が飲めるようになるまでは続けようと考えていました。
卒乳後は意識的に乳製品を取り入れていかないといけないのですね。

今まで乳製品は食事だとタンパク質の位置だと考えていたので、1回につきヨーグルトは80gまでと考えていました。
この場合、食事や補食で他のタンパク質と併用してヨーグルトやチーズをあげても良いのでしょうか?

2021/1/28 20:58

久野多恵

管理栄養士

はなみかん

0歳11カ月
お早い回答ありがとうございます😊
安心しました!
おやつにヨーグルトやチーズを取り入れてみようと思います。

丁寧な回答ありがとうございました。
とても安心出来ました!

2021/1/28 22:21

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