果物の加熱について

うさこさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

８カ月のお子様の離乳食の果物の加熱についてのご相談ですね。
果物は、離乳食初期から非加熱で与えても良い食材となりますので、加熱したものになれたものであれば、そのまま与えても大丈夫です。　
初めて与える果物は、アレルゲン性を低下させる為に、加熱してから与えると安心ですね。
その他、トマトやヨーグルトは非加熱でもＯＫな食材になります。

出先で簡単にあげられるメニューについて、ベビーフードはあまり好まないのですね。
バナナときな粉とミルクを混ぜたものや、バナナがそのまま食べられるのであれば、少し潰しながらそのまま与えても良いです。

赤ちゃんせんべいはお米が主原料なので、出掛先で主食として与える事も可能です。　ミルクを混ぜてふやかしてあげると、食べ応えも出るのではないかなと思います。　

また、お麩は歯が生えてきて前歯でかじれるのであればそのまま食べてもよいですし、ミルクでふやかしてあげても良いです。　主食となりますが、たんぱく源も補えます。きな粉や青のりをプラスして風味を加えても良いと思います。　

外出先では栄養バランスを整えるは難しい場合がありますので、安心に衛生的に与えられるものだけ与え、その他の食事で栄養バランスを整えるように考えていけると良いですね。

よろしくお願い致します。

うさこさん、お返事ありがとうございます。

また何かお手伝いできる事があれば、お声掛け下さいね。