生後7ヶ月の息子の食事について

ようたままさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

７か月のお子様の離乳食についてのご相談ですね。

活発に動くお子様なので、消費エネルギーが多いため、体重の伸びが停滞しているという事も要因としてあると思いますが、消費エネルギーが多いお子様はそれだけエネルギーもしっかりと摂取していけると安心ですね。

現在の離乳食量はしっかりと召し上がっていますし、ミルクの１日総量も悪くないです。　エネルギー源を増やしていくためには、主食の量を増やしていけると良いのではないかなと思います。　野菜の摂取が目安量の２～３倍ありますので、野菜を少し控えて、その分炭水化物の量を増やして、エネルギーアップを計ると良いと思いますが、お粥は８０～９０ｇ程度まで増やせそうですか？　また、７倍粥よりも全粥に近づけた方がエネルギーアップになりますので、水分量を少なくしていけると良いと思います。

ご質問内容について、
1、離乳食の量は同じ月齢の子供に比べて多く与えていると思うが、この量で与え続けて内臓に負担はないか

⇒全体量は多すぎる事は無いですが、野菜の食物繊維が多いので、不溶性の食物繊維が多すぎると便が出ずらくなってしまうという事もあります。　全体量は維持しつつ、上記の様に炭水化物の割合を増やしていきましょう。

2、体重増加が緩やかであるが、ミルクを増やすなど対策を考えた方が良いか

⇒この時期の１日のミルク量の目安は７００～９００ｍｌなので、目安量通りの量を与えられていると思います。　増やせるのであれば、あと１回増やしてあげても良いと思います。　難しい様であれば、離乳食にミルクを使用したメニューを増やして、離乳食のエネルギーアップを計りましょう。
ご参考までにミルクを使用したメニューを添付しますので、ご参考下さい。

【7～8カ月ごろ(離乳食中期)のミルクのレシピ・作り方】
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/category-9?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF&ct=

６カ月～１２カ月児の１日の体重増加量は、１０～１５ｇ/日が目安です。　成長曲線のカーブに沿った伸びをするように、炭水化物量、ミルク量を加減して様子を見て下さいね。

よろしくお願い致します。

ようたままさん、お返事ありがとうございます。

主食量を増やす事は出来そうなのですね。良かったです。
現在はコロナ禍で相談できる場も減っていると思います。子育て世代のママは大変ですよね。　
小さなことでも何でも大丈夫ですので、お一人で悩みこまずに、いつでもお気軽にご相談下さいね。