バナナばかり食べたがります

はるままさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

１歳８カ月のお子様のバナナの与え方についてのご相談ですね。

バナナはエネルギー源ともなる果物ですし、毎日であっても適量であれば良いと思います。この時期の目安としては１日１本程度です。

ご飯を食べなくても、ぐずればバナナをもらえるという知恵がついて、ご飯を食べなくても好きなバナナでお腹を満たしたいという欲求が強くなってしまいますので、少しずつ声掛けをして、ご飯を食べないとバナナが食べられないという事を教えてあげると良いのではないかなと思います。

全く食事を食べてくれなくても、好きなものを後出しせずに、食べないとお腹が空くという事を教えてあげましょう。 泣いて訴えられると根負けしてしまうかもしれませんが、食事を食べてもらうために、バナナの適正量を保つ為にも、食べない場合は食事を切り上げるという事をしても良い時期だと思います。

食事が進まなかった場合は、栄養を補う場として、おやつを与えるようにしましょう。

特定の食材を毎日多くの量を食べ続ける事で、遅延型フードアレルギーのリスクが高くなるという研究もありますが、発症には個人差がありますので、実際には断定はできません。　
バナナそのものを与えるのではなく、バナナパンケーキにしたり、ヨーグルトバナナにしたり、バナナディップにしてパンに塗ったり、１日多くの量の摂取にならないように、工夫して与えてあげると良いですね。

輪切り数枚で満足するのであれば、それでも良いと思います。　１日１本程度となるように加減してあげられると良いですね。　
よろしくお願い致します。