離乳食の進め方

すくすくさん、おはようございます。
いつもご相談頂きありがとうございます。

離乳食を開始して１カ月後くらいまでは『小さじ10を越えない範囲』で増やす事が大切ですが、１カ月を過ぎて、哺乳量が減らずに無理なく食べられるようであれば、少しずつ増やしてあげても良いですよ。　まだまだ乳汁栄養が大切な時期なので、離乳食を増やしたことで哺乳量が減らない様に離乳食量を加減してあげましょう。　増やす量については、下記の離乳食中期の目安量を超えない範囲にしましょう。
食材によって重量は異なりますが、小さじ１が５ｇ、大さじ１が１５ｇ程度と考えて良いです。

【７～８カ月頃　離乳食１回目安量】
◎炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパン15～20g
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

◎ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

◎たんぱく質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g

７か月以降になって順調に増やせていけたら、この目安量で進めて良いですが、それまでは、今の量から少しずつ増やしていき、７～８カ月になった時にこの目安量程度を食べられていると良いという参考にして下さい。
もちろん進め方は離乳食初期と同じで、目安量に捉われすぎずに、お子様が無理なく食べられる量で進めるという事は基本にして下さいね。

２回目の量については、始めは１回目の半量くらいから始めて慣れさせていき、だんだんと１回目の量に近づけていくという進め方で良いですよ。
よろしくお願い致します。