卵、離乳食の進め方について

チエさん、おはようございます。
ご相談頂きありがとうございます。

６カ月のお子様の卵の与え方についてのご相談ですね。
固ゆで２０分、白身に接していないところから耳かき単位で進めるという所はご存じなのですね。
与え方としては、お子様が無理なく食べられる方法であれば、どんな方法でも良いです。　卵黄にお湯を足してからそれを卵黄のみで与えると少し拒否するお子様も多いため、お粥や野菜のペーストなどに混ぜてあげると与えやすいかと思います。

連日になっても良いですが、１週間に２～３日のペースで進めていくと良いと思います。　焦って進める事は推奨していないので、１カ月間くらいをかけてゆっくりと１個分くらいまで増やしていけると良いと思います。　

卵を試している最中で、食材を少ずつ変化させることは同時進行で進めても大丈夫です。　形状の変化は、ペースト状から急に粒入りにしたり、１０倍粥から急に７倍粥の潰さない粥にするわけではないので、お子様が変化に気づかないくらいの少しずつの変化で様子を見ていきましょう。　７倍粥に移行しても、慣れるまでは潰してあげるようにしましょう。

卵を与える途中で日数があきすぎると耐性が付きにくくなるというデータもあります。卵黄半分行けば免疫が大丈夫という事は言えないので、継続的に与えていく必要はあると思います。　１週間以上はあかない様に、１週間に２～３回のペースを守って続けていけると良いと思いますよ。

よろしくお願い致します。

チエさん、お返事ありがとうございます。

卵黄が半分迄食べられた状況であれば、卵半分にプラスシテ新しい食材を試して言っても良いと思います。

卵黄から卵白に進む際は、１週間以上あけても大丈夫ですが、卵黄は定期的に与えていけると耐性が付きやすいとされますよ。　卵白を進めながら卵黄を与えても良いですが、今まで与えて大丈夫であった量を与えましょう。

卵白も１個分食べられる様になった場合で合っても、卵は栄養価が高く優良はたんぱく源ですし、卵黄は特に鉄分が多く貧血予防にも繋がります。　１週間のうちに数回、最低でも１回は卵を使用するメニューを取り入れていけると良いと思います。