朝ご飯の量

あーさん、こんにちは。
ご相談頂きありがとうございます。

１歳のお子様の朝ご飯の量についてのご相談ですね。

８枚切り食パン（耳なし）は、１枚およそ２７ｇ程度なので、２枚で５０ｇを少し超えるくらいかと思います。

１歳児の食パンの１回分の目安量は、４０～５０ｇなので、食パンについては多すぎる量ではなく、目安量程度になります。　たんぱく質としてプチダノンをあげていると思いますが、それに野菜摂取としてスープを揃えているメニューはとても良いですね。　特に与えすぎという量ではないので問題ないですよ。

食べる量には個人差がありますし、目安量通りに進めなくても良いです。　お子様の身長と体重が成長曲線のカーブに沿った伸びをしているかどうかを確認しながら食事量を加減してあげて下さいね。