10年ぶりの出産に不安しかありません。

ちあきさん、こんにちは
助産師の宮川です。

ご相談をどうもありがとうございます。
10年ぶりの出産になるのですね。
とてもドキドキされているかと思います。
お子さんたちはきっと楽しみにしてくださっていそうですね。

初めての時とお二人目時と全く違っていたかと思います。
今回時間は開いていてもお二人が通っていることもありますので、進み出したら早いと思いますよ。
できるだけリラックスをしていただけるとその分子宮口の開きも変わってきますよ。
お身体をよく温めていただくことでもいい陣痛が来やすくなります。体も温かい方が柔軟になります。リラックスされていることでも柔軟性が出ます。降りて来やすくなりますよ。
臨月に入ってきたら、よく歩くようにもしてみてくださいね。子宮口も柔らかくなってより開きやすくなると思いますよ。

赤ちゃんにも良く言い聞かせをしてみていただくのもいいと思います。

よかったら参考になさってみてください。
どうぞよろしくおねがいします。

ちあきさん、おはようございます。
また何かお手伝いできることがありましたら、お声がけください。

どうぞよろしくおねがいします。