ミルクと牛乳

＊＊さん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

１歳のお子様のミルクについてのご相談ですね。
１歳を過ぎると、牛乳を飲用として飲める様になりますので、ミルクを徐々に牛乳に移行しても良い時期となります。　フォローアップミルクは牛乳の代替品なので、牛乳に慣れるまではフォローアップミルクで継続されても良いですし、３歳頃までフォローアップミルクと牛乳を併用しても大丈夫です。

１歳～１歳半を目安に離乳の完了を目指しますが、離乳の完了とは、ミルクを飲んでいない状態をさすのではなく、３回の食事とおやつでほとんどの栄養を補えるようになった状態を指します。　１歳を過ぎると第４の食事としておやつの時間に補食を与えるように考える事で、離乳食後のミルクやその他の時間のミルクを減らしていくように考えますが、現在保育園ではおやつは与えられていますか？

また、離乳の完了は、食事の時間は食事だけで完結する事が目安となりますので、離乳食量を少しずつふやし、離乳食後のフォローアップミルクは無くしていく方向で考えていけると良いですね。　その代わりに、朝食時やおやつの時間に牛乳かフォローアップミルクを３００～４００ｍｌ程度を目安に与えていくように考えていきます。

保育園ではおやつ時にフォローアップミルクを与えるという事はしないですか？　そうであれば、朝食時や帰宅時に牛乳かフォロミを与えるようにしてあげると安心ですね。
牛乳やフォローアップミルクは哺乳瓶でなく、コップやストローで飲めるように移行していけると良いです。
いずれにしても離乳の完了は１歳半くらいまでを目安としますので、それを目指して少しずつ移行できると良いと思いますよ。

＊＊さん、お返事ありがとうございます。

保育園では離乳食の際にフォロミの時間があり、おやつの時間もあるのですね。　離乳食もしっかりと食べられている状態であれば、帰宅後のミルクは無くなっても大丈夫だと思います。　牛乳を飲ませる練習を始めても良いと思いますよ。
休みの日の１５～１６時には、牛乳＋おやつで考えて頂けると良いと思います。　１回に飲む量はお子様が無理なく飲める量で良いです。　１５０ｍｌ程度飲める子もいれば、５０ｍｌ程度の子もいますが、１回量が多く飲めないのであれば何回かに分けて摂れるようにしたり、料理に使用するなどの工夫もお勧めです。
乳製品すべて合わせて１日合計３００～４００ｍｌ程度と考えましょう。