３回食にするタイミング

いっくんママさん、こんばんは。
ご相談頂きありがとうございます。

９カ月のお子様の３回食にするタイミングについてのご相談ですね。
はっきりと線引きするものではありませんが、たくさん食べられていなくても大丈夫ですよ。
離乳食量はお子様が無理なく食べられる量で問題ありませんので、量を食べられるようになるというよりも、粒状の食材をもぐもぐと口を動かして食べられているかな？という所を見てあげて下さい。


【３回食のタイミング】
https://baby-calendar.jp/knowledge/common/895

1．離乳食中期をおおよそ2カ月過ぎた。
2．中期の時期におかゆを50～80gほど食べられるようになった。（※量はあくまで目安です。これ以下でも問題なく、離乳食に強い拒否がない事が大切）
3．豆腐ぐらいの固さのものをモグモグと食べられるようになった。
4．少し繊維が多めの野菜や鶏のささみなども食べられるようになった。

食べる量はお子様それぞれ違って良いですし、もぐもぐする事も３回食に移行してからでも充分練習は出来ます。
周りに興味が出てくる時期ですし、集中力は長くな続かないので、遊び食べしてしまって３０分を目途に切り上げているのはとても良いと思います。
　
３回食に移行したとしても、お子様のご機嫌や眠気などで２回になってしまったりという事もあるかもしれません。　たくさん食べる事を目的とせずに、もぐもぐして食べられているか「食べる力」がついているかという所に注目して進めてみて下さい。
たとえもぐもぐが少なくても、形状は進めずに３回食にするだけでも良いですよ。　
離乳食に対して強い拒否が見られておらず、お母さんの準備が整ったら、３回食に進めてみても良いと思います。

ミルクについて、フォローアップミルクは育児用ミルクの代替品ではなく、牛乳の代替品として作られたものです。　９カ月になったからと言って、フォローアップミルクに変更する必要はなく、育児用ミルクのまま継続して良いです。　フォロアップミルクは、離乳食が思う様に進まずに鉄不足が強く疑われる際などにおすすめしているものですし、その際も育児用ミルクとの併用をお勧めしています。
取り入れるのであれば、離乳食の素材として取り入れても良いですが、１歳まではいまのままの育児用ミルクで継続されて良いですよ。
よろしくお願い致します。

いっくんママさん、お返事ありがとうございます。

フォローアップミルクについて、育児用ミルクよりも鉄分が多く、離乳食が思う様に進まずに肉・魚・卵黄・大豆製品などが食べられておらず、鉄不足が心配なお子様に対しては、フォローアップミルクを飲ませたり、離乳食作り使用する事をお勧めしています。
育児用ミルクにも鉄分は含まれていますので、離乳食を目安量まで食べられていなくても、上記のようなたんぱく質が食べられているお子様は、育児用ミルクで継続して良いです。　ただフォローアップミルクを使用してはいけないという事ではありませんので、離乳食作りの素材として取り入れていくのは良いと思いますよ。