量の増やし方について

ぴぴさん、おはようございます。
ご相談ありがとうございます。
現在７か月のお子さんの離乳食の量について、どのくらいまで増やしてよいのかとのご質問ですね。
栄養バランスにも気を付けて、量もしっかり食べられており素晴らしいですね。
特に午前はよく食べられているご様子なので、今後少しずつ午後の離乳食も増やしていけると良いですね。

1回量の上限については、各食材によって変わりますので、以下の離乳食中期（７・８か月）の１回あたりの目安量を参考にしてくださいね。

【７・８か月ごろの1回あたりの目安量（2回食）】
☆炭水化物
5倍がゆ50～80g
またはパンがゆ15～20g
またはやわらかくゆでたうどん35～55g
またはいも類20～30g

☆ビタミン・ミネラル
野菜・果物20～30g

☆タンパク質
魚10～15g
または肉10～15g
または豆腐30～40g
または卵黄1個～全卵1/3個
または乳製品50～70g


3回食の離乳食後期（９～11か月ごろ）の１回あたりの目安量は以下の通りになります。

【離乳食後期（９～11か月ごろ）の１回あたりの目安量(3回食)】
☆炭水化物
5倍がゆ90g～軟飯80g
または食パン25～30g
またはゆでうどん60～90g
またはいも類30～40g

☆ビタミン・ミネラル
野菜・果物30～40g

☆たんぱく質
魚15g
または肉15g
または豆腐45g
または全卵1/2個
または乳製品80g

詳しくは当サイトの離乳食ガイドも参考にしてくださいね。
【離乳食ガイド】
https://baby-calendar.jp/baby-food

また気になることやご不安なことなどありましたらご相談ください。
よろしくお願いいたします。