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雑穀米

Lily
これから始める離乳食について質問です。 

 子どもに与えるご飯は10倍粥 から始めるということで、結局ドロドロにしてしまうわけですから、白米100%のご飯を使わなくても良いでしょうか。

それというのも、我が家はご飯を炊くとき、白米に押し麦や玄米を混ぜたり、胚芽米や7分米の米を使ったりして、白米100%で炊くことはほぼないからです。 

玄米や胚芽米などは 繊維が多いので消化に負担がかかる、と一般的に言われるのは知っていますが、離乳食で与える場合にすり潰してドロドロにしても繊維の多さは残るのでしょうか。

2020/11/30 9:59

久野多恵

管理栄養士

Lily

0歳5カ月
回答をありがとうございます。
わかりました。白米をあげるようにします。

2020/11/30 12:22

久野多恵

管理栄養士

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