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中期の離乳食について

ぽてとまま
一藁先生、いつもお世話になっております。

現在8ヶ月を迎えようとしている娘ですが、離乳食の中期の食事についてわからない点があるので質問させてください。

まず、卵について。卵黄6g食べられるようになり、その後卵白に進み、卵白も18g食べられるようになりました為全卵にいこうと思い、昨日薄焼き卵(一個の半量)にチャレンジしましたが、ネット等で見ると薄焼き卵はまだ早かったのかなと少し心配になってきてしまいました。

薄焼き卵、8ヶ月の月齢だとまだ早いのでしょうか?ちなみにお腹を壊すことはありませんでした。

また、まだ調理の際にバター以外の油を使ったことがなくもちろん薄焼き卵もノンオイルで調理しましたが、油は使っても良い(もしくは使ったほうが良い)のでしょうか。

油に関してもわからない点があります。

それぞれの油のアレルギーチェックをするべきなのか(例えば今日は米油、翌日はサンフラワー、続いてオリーブ、ゴマ油...のように)それともオイルはオイルで一種類で換算して良いのか教えていただけましたら嬉しいです。

おそらくそれぞれのオイルでやるべきなのかなあとは思うのですが、もしそうであれば加熱すべきなのか、しなくても良いのかも教えていただけませんでしょうか。

2026/5/30 7:30

一藁暁子

管理栄養士

ぽてとまま

0歳8カ月
卵に関して、自分の認識やあげ方が合っていたようで安心しました! 薄焼き卵、与えてしまって大丈夫なのですね。 確かに薄焼き卵だと食感がかなり目立つので、とろみなどをつけて食べやすく工夫できるように心がけたいと思います、また油に関しても早速今日の夜から少しずつあげていけたらと思います!

ご指導いただきございました!🙇

2026/5/31 17:15

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