まもなく10ヶ月娘の初めての食材について

くまままさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。

お仕事をしながら離乳食を進めるの、本当に大変ですよね。
「新しい食材は午前中に病院が開いている時間に」と思っていても、実際にはなかなか難しいことも多いと思います。

すでに、卵・小麦・牛乳を問題なく食べられているとのことで、ここまで順調に進められていますね。

そのため、アレルギーの可能性が比較的低い食材であれば、
・1回の食事で2種類試す
・平日夜に1種類試す
という進め方でも問題ないですよ。

特に後期になると、初期ほど「必ず1種類ずつ・午前中のみ」と厳密に考えなくても大丈夫なケースは増えてきます。

ただ、
・甲殻類
・そば
・ナッツ類（加工品含む）
・魚卵
など、アレルギーに注意が必要な食材は、できれば休日の日中に試せると安心です。

また、平日夜に試す場合も、
・少量から始める
・体調の良い日にする
ことを意識できると良いと思います。

念のため、近くの夜間救急や休日診療をしている小児科を調べておくもの安心材料になるかと思います。

離乳食は理想通りに完璧に進めるのが難しいことも本当に多いです。
お仕事と両立しながら進めておられるだけでも十分頑張っておられると思います。
安全を意識しつつ、無理なく続けられる方法で進めていければ大丈夫ですよ。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。