離乳食について

あーたちさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
10か月のお子さんの離乳食についてのご質問ですね。

離乳食は、本通りだったり、特別な料理を作らなければいけないわけではありません。
そのため、「自分が食べたいと思える野菜スープに、おかゆを混ぜて取り分ける」という方法でも大丈夫ですよ。

特に、魚類や野菜類中心の食事とのことで、内容としても良いと思います。

ただ、一歳前後はまだ味付けが濃くなりすぎないよう、
・大人用に味付けする前に取り分ける
・塩分を控えめにする
ことを意識できると安心です。

また、11ヶ月頃で3回食は一般的なので、食欲があり元気なら問題ありませんよ。

・体重増加のペース
・便の様子
・お子さんの機嫌
などを見ながら進めていければ大丈夫です。

無理なく続けられる形で、「食べることを楽しむ」を大切に進めていってくださいね。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。