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野菜を食べない
ちー。
こんにちは。1歳7カ月(20日で1歳8カ月になります。)の息子の食事について相談させてください。
保育園のご飯はほとんど完食して帰ってきます。しかし、家では野菜を特に食べません。野菜として食べるのはトマト、里芋、かぼちゃ、さつまいもくらいです。細かくしてホットケーキやミネストローネだと食べるのですが、野菜炒めや煮物は食べません。レトルトの幼児食はたべます。
ブロッコリー、キャベツや玉ねぎ、じゃがいもなどを普段からたべてほしいのですがどうしたら良いでしょうか?
ちなみに肉じゃがにしても食べてくれませんでした。
何かアドバイスいただきたいです。
保育園のご飯はほとんど完食して帰ってきます。しかし、家では野菜を特に食べません。野菜として食べるのはトマト、里芋、かぼちゃ、さつまいもくらいです。細かくしてホットケーキやミネストローネだと食べるのですが、野菜炒めや煮物は食べません。レトルトの幼児食はたべます。
ブロッコリー、キャベツや玉ねぎ、じゃがいもなどを普段からたべてほしいのですがどうしたら良いでしょうか?
ちなみに肉じゃがにしても食べてくれませんでした。
何かアドバイスいただきたいです。
2026/5/17 18:24
ちー。さん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳7カ月のお子さんが野菜を食べないご様子なのですね。
保育園ではしっかり食べられているのに、お家では野菜を嫌がると心配になりますよね。
ですが、保育園で食べられているのであれば、「野菜が絶対嫌」というより、お家では甘えたい気持ちや食感・見た目の好みが強く出ている可能性がありそうですね。
また、1歳半頃は好き嫌いや食感へのこだわりが強く出やすい時期でもあります。
特に野菜炒めや煮物のように、野菜の形がしっかり分かるものを嫌がるお子さんはとても多い印象です。
一方で、ホットケーキに混ぜたり、スープにしたり、レトルト幼児食では食べられるとのことなので、お子さんが食べられる形はちゃんとあるご様子です。今されている工夫はとても良いと思いますよ。
今は無理に野菜そのものを食べさせようと頑張りすぎず、
・ハンバーグ
・チャーハン
・カレー
・おやき
など、好きなものに混ぜながら続けていけば十分◎です。
また、時々少量をお皿の端などに添えて、見慣れる機会を作るだけでも大丈夫ですよ。
保育園でよく食べてくれる野菜料理を聞いて、メニューをマネしてみるのも良いと思います。
また、ベビーフードの味付けや柔らかさをマネしてみるのもおすすめです。
1〜2歳頃は食の好みが変わりやすい時期なので、「今はこの形なら食べられるんだな」くらいの気持ちで、少し肩の力を抜きつつお子さんのペースで進めていってくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
1歳7カ月のお子さんが野菜を食べないご様子なのですね。
保育園ではしっかり食べられているのに、お家では野菜を嫌がると心配になりますよね。
ですが、保育園で食べられているのであれば、「野菜が絶対嫌」というより、お家では甘えたい気持ちや食感・見た目の好みが強く出ている可能性がありそうですね。
また、1歳半頃は好き嫌いや食感へのこだわりが強く出やすい時期でもあります。
特に野菜炒めや煮物のように、野菜の形がしっかり分かるものを嫌がるお子さんはとても多い印象です。
一方で、ホットケーキに混ぜたり、スープにしたり、レトルト幼児食では食べられるとのことなので、お子さんが食べられる形はちゃんとあるご様子です。今されている工夫はとても良いと思いますよ。
今は無理に野菜そのものを食べさせようと頑張りすぎず、
・ハンバーグ
・チャーハン
・カレー
・おやき
など、好きなものに混ぜながら続けていけば十分◎です。
また、時々少量をお皿の端などに添えて、見慣れる機会を作るだけでも大丈夫ですよ。
保育園でよく食べてくれる野菜料理を聞いて、メニューをマネしてみるのも良いと思います。
また、ベビーフードの味付けや柔らかさをマネしてみるのもおすすめです。
1〜2歳頃は食の好みが変わりやすい時期なので、「今はこの形なら食べられるんだな」くらいの気持ちで、少し肩の力を抜きつつお子さんのペースで進めていってくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/5/18 10:09
ちー。
1歳7カ月
こんにちは
返信ありがとうございます。
とりあえず保育園でしっかり食べてくれてるなら家では緩くやってみようと思います。
ありがとうございました。
返信ありがとうございます。
とりあえず保育園でしっかり食べてくれてるなら家では緩くやってみようと思います。
ありがとうございました。
2026/5/18 11:20
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