つかみ食べについて

ともみさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
11か月のお子さんの手づかみ食べについてのご質問ですね。
喉に詰まってしまわないか心配になると、なかなか手づかみ食べを進めるのが怖くなりますよね。

ただ、すでに食パンや蒸しパンを一口サイズで手で食べられているとのことなので、手づかみ食べの練習はしっかりできていますよ。

野菜スティックやバナナを食べなかったのも、まだ握りにくかったり、食べ方が分からない、食感が苦手などの理由かもしれません。
無理にスティック状にこだわらなくても大丈夫です。

例えば、
・小さめのおやき
・やわらかいさつまいも
・持ちやすい形の食材（赤ちゃんせんべいなど）
など、「握りやすく、噛み切りやすいもの」から始めると進めやすいですよ。

また、喉に詰まりにくくするためには、
・座った状態で食べる
・一口量を多くしすぎない
・急がせない（最初は食材の下の方を持って、口に入るスピードを調整するのもおすすめです。）
・食べている間はそばで見守る
ことが大切です。

最初は上手に食べることよりも、「自分で持って口に運ぶ経験」ができれば十分◎ですよ。
不安が強い時は、今のような一口サイズの手づかみを続けながら、少しずつ形や大きさを広げていけば大丈夫です。
お子さんの食べるご様子をみながら、焦らず練習をすすめてみてくださいね。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。

ともみさん、お返事ありがとうございます。
11ヶ月で1回190〜200g（軟飯90g含む）食べられているのは、極端に多すぎる印象ではありません。
よく食べるお子さんだと、そのくらい食べることもあります。

体重が成長曲線に沿ってゆるやかに増えており、元気に過ごせているなら、今の量でも大丈夫なことが多いですよ。
また、朝ごはんも昼や夜と同じくらい食べても問題ありません。

量だけにとらわれず、
・元気がある
・便の様子
・急激な体重増加がないか
などを見ながら臨機応変に進めていってくださいね。


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