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小麦製品の摂取頻度
きりん
いつもお世話になっております。
生後9ヶ月です。
現在うどんとパン粥を少量食べたことがあります。
うどんの食べられる量が増えてから他の小麦製品をあげようと思っていたのですが、うどんはあまり好まないようで小さじ3杯程度から増えないため他のものも試していこうと思います。
卵、小麦、乳製品は定期的に摂取したほうが良いとのことですが小麦製品は複数種類があるので全商品をまんべんなくではなくて偏っていても大丈夫でしょうか？
例)
1週目 うどんは食べずにパン粥を週2〜3回で増量
2週目 うどん、パン粥は食べずにそうめんを食べ始めて増量する
3週目 マカロニを食べ始めて増量
4週目 1番よく食べる小麦製品を増量
生後9ヶ月です。
現在うどんとパン粥を少量食べたことがあります。
うどんの食べられる量が増えてから他の小麦製品をあげようと思っていたのですが、うどんはあまり好まないようで小さじ3杯程度から増えないため他のものも試していこうと思います。
卵、小麦、乳製品は定期的に摂取したほうが良いとのことですが小麦製品は複数種類があるので全商品をまんべんなくではなくて偏っていても大丈夫でしょうか？
例)
1週目 うどんは食べずにパン粥を週2〜3回で増量
2週目 うどん、パン粥は食べずにそうめんを食べ始めて増量する
3週目 マカロニを食べ始めて増量
4週目 1番よく食べる小麦製品を増量
2026/5/5 10:58
一藁暁子
管理栄養士
きりんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
小麦製品の進め方についてのご質問ですね。
小麦製品は1種類に偏っていても大丈夫ですよ。
大切なのは「小麦という成分に触れていること」なので、うどんだけ・パンだけでも問題ありません。
そのため、週ごとに種類を変える必要はなく、食べてくれるものを中心に続けてOKです。
余裕があるときに、そうめんやマカロニなどを少しずつ試していくくらいで十分ですよ。
「いろいろ食べさせなきゃ」と思いすぎず、今のように様子を見ながら進めていけば大丈夫ですので、安心してくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
小麦製品の進め方についてのご質問ですね。
小麦製品は1種類に偏っていても大丈夫ですよ。
大切なのは「小麦という成分に触れていること」なので、うどんだけ・パンだけでも問題ありません。
そのため、週ごとに種類を変える必要はなく、食べてくれるものを中心に続けてOKです。
余裕があるときに、そうめんやマカロニなどを少しずつ試していくくらいで十分ですよ。
「いろいろ食べさせなきゃ」と思いすぎず、今のように様子を見ながら進めていけば大丈夫ですので、安心してくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/5/5 11:37
きりん
0歳9カ月
ありがとうございました😊
2026/5/5 21:50
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