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夏場の水分摂取について
みどり
生後6ヶ月になった赤ちゃんの水分摂取について質問です。
普段は寝る前のみミルクを足しているほぼ混合で、
生後5ヶ月から離乳食の時のみスプーンでベビー麦茶を与えておりまだコップ飲みもストロー飲みもできません。
(コップ飲みから始めた方がいいと聞き、お風呂場で練習を始めました。)
体重は成長曲線の下の方を這うような形(1日約5g増)で親としては増えが心配な部分があります。
夏本番を控え、水分不足による熱中症が心配なので日中お出かけ中などで母乳とは別に麦茶や白湯を持ち歩くべきかと思っています。
しかし母乳やミルクを飲まなくなり体重が増えなくなってしまうのではと心配です。
どのタイミングでどのくらいの量の麦茶や白湯など足していくべきなのか、また、まだ必要でないならいつ頃から始めるべきなのか教えていただきたいです。
普段は寝る前のみミルクを足しているほぼ混合で、
生後5ヶ月から離乳食の時のみスプーンでベビー麦茶を与えておりまだコップ飲みもストロー飲みもできません。
(コップ飲みから始めた方がいいと聞き、お風呂場で練習を始めました。)
体重は成長曲線の下の方を這うような形(1日約5g増)で親としては増えが心配な部分があります。
夏本番を控え、水分不足による熱中症が心配なので日中お出かけ中などで母乳とは別に麦茶や白湯を持ち歩くべきかと思っています。
しかし母乳やミルクを飲まなくなり体重が増えなくなってしまうのではと心配です。
どのタイミングでどのくらいの量の麦茶や白湯など足していくべきなのか、また、まだ必要でないならいつ頃から始めるべきなのか教えていただきたいです。
2026/5/2 17:07
みどりさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
6か月のお子さんの水分摂取についてのご質問ですね。
6ヶ月頃は母乳やミルクで水分は十分とれているので、麦茶や白湯を無理に増やす必要はありませんよ。
この時期は栄養も水分も母乳・ミルクが中心です。
麦茶などを増やしすぎると、逆に母乳やミルクの量が減ってしまうこともあるため、今は乳汁栄養をしっかり飲めることを優先して大丈夫です。
麦茶や白湯は、今されているように離乳食のときに少し飲む程度で十分です。水分補給というより「飲む練習」で続けていけると◎です。
夏の外出時も、基本はまずは授乳の回数を少し増やすことで対応します。どうしても間が空くときだけ、麦茶や白湯を数口あげるくらいで問題ありません。
コップやストローもまだ練習の段階なので、できなくても心配いりませんよ。
今後、離乳食が進んで2回食・3回食になってきたら、少しずつ麦茶などの水分も増やしていけば大丈夫です。
今は乳汁栄養を大切にして、このままのペースで進めていけば安心かと思います。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
6か月のお子さんの水分摂取についてのご質問ですね。
6ヶ月頃は母乳やミルクで水分は十分とれているので、麦茶や白湯を無理に増やす必要はありませんよ。
この時期は栄養も水分も母乳・ミルクが中心です。
麦茶などを増やしすぎると、逆に母乳やミルクの量が減ってしまうこともあるため、今は乳汁栄養をしっかり飲めることを優先して大丈夫です。
麦茶や白湯は、今されているように離乳食のときに少し飲む程度で十分です。水分補給というより「飲む練習」で続けていけると◎です。
夏の外出時も、基本はまずは授乳の回数を少し増やすことで対応します。どうしても間が空くときだけ、麦茶や白湯を数口あげるくらいで問題ありません。
コップやストローもまだ練習の段階なので、できなくても心配いりませんよ。
今後、離乳食が進んで2回食・3回食になってきたら、少しずつ麦茶などの水分も増やしていけば大丈夫です。
今は乳汁栄養を大切にして、このままのペースで進めていけば安心かと思います。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/5/3 10:32
みどり
0歳6カ月
詳しくお返事していただきありがとうございます!
実母に夏場は麦茶とか持ち歩かなきゃ!と言われ迷っていましたが相談してよかったです。
とりあえずお散歩などの後に授乳の回数を増やしてみようと思います。
また何かありましたらよろしくお願いします。
実母に夏場は麦茶とか持ち歩かなきゃ!と言われ迷っていましたが相談してよかったです。
とりあえずお散歩などの後に授乳の回数を増やしてみようと思います。
また何かありましたらよろしくお願いします。
2026/5/3 14:37
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