閲覧数:164

水分量について

ぽむぽむ
こんにちは。
カテゴリ違いでしたら申し訳ありません。
もうすぐ一歳2ヶ月になります。体重は10キロです。

一歳過ぎから育児用ミルクを朝120・寝る前160くらいを二回あげていましたが、そろそろ育児用ミルクも無くなるので今日は思い切って朝は牛乳60・寝る前ミルク80にしてみたところ特に問題なく朝もぐずらなかったし夜も寝ました。なのでミルクは卒業できそうなのですが、ミルクや牛乳以外の水分をほとんど飲めないのでこのままやめていいのか悩んでいます。

今日は麦茶を30mlしか飲めませんでした。
ストロー飲みやコップ飲みが上手くいってないので飲めないのかと思って哺乳瓶でもあげてみましたがそれでも30mlしか飲みませんでした。
ちなみに朝の牛乳もコップだと飲めないので哺乳瓶です。
結果、牛乳・ミルク・白湯・麦茶を合計200mlしか飲んでいません。
食事は完食するのでそこから水分もとれているとは思いますが、それでも体重からして必要水分量に達していないのでこれからの季節、脱水が心配です。

食事以外ではどのくらいの量飲めていればベストでしょうか。
哺乳瓶もあまり良くないと聞きますがストローやコップのみができるまでは水分をとることを優先して哺乳瓶であげ続けたほうがいいのでしょうか。
ミルクも卒業しなきゃいけませんが白湯や麦茶を飲まないのでまだあげててもいいのでしょうか。

食事で水分の多い食べ物や料理にすることは承知しており、あくまでも白湯・牛乳・ミルク・麦茶の量や摂取方法の回答をいただきたいです。
よろしくお願いします。

2026/4/30 22:03

一藁暁子

管理栄養士

ぽむぽむ

1歳1カ月
早急な回答ありがとうございます!!とても助かります。
今は水分摂取を優先して娘が飲めるものを哺乳瓶であげつつ、コップやストローでもこまめにあげていくようにします。

あとすみません。寝る前に牛乳を与えるのはあまり良くないと他の方の質疑回答にあった気がするのですが、やはりあまり良くないでしょうか?それともあげてもいい場合はどのくらいの量だったら良いでしょうか。

フォロミは牛乳を飲まない場合の代替という認識だったのですが、今の時期、やはり育児用ミルク<牛乳<フォロミのほうがいいですか?

2026/5/1 10:02

一藁暁子

管理栄養士

ぽむぽむ

1歳1カ月
絶対牛乳にしなければいけないということではないのですね💦
フォロミでも育児用ミルクでも、虫歯ケアは必要ですか?

2026/5/1 16:21

一藁暁子

管理栄養士

ぽむぽむ

1歳1カ月
ありがとうございました!

2026/5/2 9:47

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談はこちら

相談受付中の専門家

1歳1カ月の注目相談

1歳2カ月の注目相談

離乳食の注目相談

\【即時回答】新機能「専門家相談AI」登場!アプリで今すぐ相談/

相談はこちら

相談受付中の専門家