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水分(ミルク含む)を取らない
えりか
お世話になります。
生後9ヶ月の女の子を育てています。
現在は2回食で、そろそろ3回食に移行しようと考えていますが、ここ数日、離乳食のあとのミルクを飲まなくなりました。
また、麦茶、お白湯、汁物等もあまり好きではないのか飲みません。
このまま3回食にした場合、以下②が離乳食に置き換わり、ミルクを飲まなくなると水分不足になるのではと心配です。
この状態で3回食に進めてしまっても良いのでしょうか。
◾️離乳食とミルクのスケジュール
①07:00 離乳食140g +ミルク0〜140ml
②11:00 ミルク150〜200ml
③15:00 離乳食140g +ミルク0〜140ml
④19:00 ミルク180〜240ml
※おかゆは5倍がゆ60gほどです。
また、外出先だとミルクを飲まなくなるため、少ない日だと240mlしか飲まない日もあります。
この月齢ではどの程度水分を取れていればいいのか、水分を摂る工夫等、アドバイスいただけますと幸いです。
生後9ヶ月の女の子を育てています。
現在は2回食で、そろそろ3回食に移行しようと考えていますが、ここ数日、離乳食のあとのミルクを飲まなくなりました。
また、麦茶、お白湯、汁物等もあまり好きではないのか飲みません。
このまま3回食にした場合、以下②が離乳食に置き換わり、ミルクを飲まなくなると水分不足になるのではと心配です。
この状態で3回食に進めてしまっても良いのでしょうか。
◾️離乳食とミルクのスケジュール
①07:00 離乳食140g +ミルク0〜140ml
②11:00 ミルク150〜200ml
③15:00 離乳食140g +ミルク0〜140ml
④19:00 ミルク180〜240ml
※おかゆは5倍がゆ60gほどです。
また、外出先だとミルクを飲まなくなるため、少ない日だと240mlしか飲まない日もあります。
この月齢ではどの程度水分を取れていればいいのか、水分を摂る工夫等、アドバイスいただけますと幸いです。
2026/4/15 21:14
えりかさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
9か月のお子さんが水分を摂らなくなってきたご様子なのですね。
9か月で離乳食をしっかり食べられているなら、離乳食後のミルクを飲まなくなるのはよくあることなので、3回食に進めて大丈夫ですよ。
ただ、1歳まではまだミルクの栄養も大切なので、1日トータルで500〜700mL程度は飲めていると安心です。
3回食にしたら、食後は無理に飲ませず、朝や寝る前など空腹時にまとまって飲めると良いかと思います。
また、ミルク粥やミルクリゾット、ミルクスープなど、ミルクを使用した離乳食で乳汁栄養や水分を補っていくのもおすすめですよ。
当サイトのレシピもぜひ参考にしてくださいね。
★離乳食のミルクのレシピ・作り方
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/page1?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF
麦茶や白湯をあまり飲まなくても、ミルクや離乳食の水分で足りていることが多いので心配しすぎなくて大丈夫かと思います。
食事の時や外出後、お風呂上がりなどに、30〜50mLくらいを少しずつ試してみてくださいね。
水分が足りているかは、
・おしっこが1日5〜6回以上出ている
・色が濃い黄色ではない
・元気で機嫌が良い
なら問題ないと考えて大丈夫です。
外出先でミルクが少ない日があっても、1日だけであればあまり心配はいりません。数日続いて元気がない、尿が少ないなどがあれば小児科で相談してみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
9か月のお子さんが水分を摂らなくなってきたご様子なのですね。
9か月で離乳食をしっかり食べられているなら、離乳食後のミルクを飲まなくなるのはよくあることなので、3回食に進めて大丈夫ですよ。
ただ、1歳まではまだミルクの栄養も大切なので、1日トータルで500〜700mL程度は飲めていると安心です。
3回食にしたら、食後は無理に飲ませず、朝や寝る前など空腹時にまとまって飲めると良いかと思います。
また、ミルク粥やミルクリゾット、ミルクスープなど、ミルクを使用した離乳食で乳汁栄養や水分を補っていくのもおすすめですよ。
当サイトのレシピもぜひ参考にしてくださいね。
★離乳食のミルクのレシピ・作り方
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/page1?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF
麦茶や白湯をあまり飲まなくても、ミルクや離乳食の水分で足りていることが多いので心配しすぎなくて大丈夫かと思います。
食事の時や外出後、お風呂上がりなどに、30〜50mLくらいを少しずつ試してみてくださいね。
水分が足りているかは、
・おしっこが1日5〜6回以上出ている
・色が濃い黄色ではない
・元気で機嫌が良い
なら問題ないと考えて大丈夫です。
外出先でミルクが少ない日があっても、1日だけであればあまり心配はいりません。数日続いて元気がない、尿が少ないなどがあれば小児科で相談してみてくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/4/16 10:15
えりか
0歳9カ月
ご丁寧に回答いただきありがとうございました!!!
すごくわかりやすかったです!
ミルクを使用した離乳食を作ってみます!
すごくわかりやすかったです!
ミルクを使用した離乳食を作ってみます!
2026/4/16 10:18
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