あまり食べない

ファさん、こんにちは。ご相談ありがとうございます。
これまでたくさん工夫されてきて、本当に大変でしたね。

今のような強い偏食は2〜3歳頃によく見られるもので、決して珍しいことではありません。
チキンナゲットや乳製品など、少しでも食べられているものがあるので、たんぱく質も極端に不足している心配は少なく、今食べられているものを大切にしていけると良いかと思います。

お子さんは「混ざっているものが苦手」「味や見た目がはっきりしたものが好き」「サクッとした食感や柔らかいものが好き」「旨味や甘味のあるものが好き」という傾向がありそうなので、無理に新しいものを増やすよりも、今の好みに近い食材から少しずつ広げていくのがおすすめです。
例えば、ウインナーや卵焼き、チーズ、しらす、焼き魚（鮭以外にサバやタラなど味がしっかりしたもの）などは偏食傾向のお子さんでも試しやすい食材かと思います。

また、チキンナゲットが好きな場合は、鶏ひき肉と豆腐、片栗粉を混ぜて焼くだけの簡単なナゲット風もおすすめです。
揚げなくてもやわらかく仕上がり、食べやすいですよ。

当サイトのレシピも参考にしてくださいね。
★揚げないチキンナゲット
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/recipe/5142

また、ひき肉料理が好きそうなら、餃子やハンバーグ、つくね、ミートボールなどもおすすめです。

関わり方としては、無理に食べさせようとせず「出すだけでもOK」「一口試せたら十分」といった気持ちで進めることが大切です。
プレッシャーを与えず見守る気持ちや、お子さんの食べることへの抵抗を減らすことを最優先にしていくと良いかと思います。

今は偏食の時期と考えて、焦らず少しずつ「一つでも食べられるものが増えたら大成功」という気持ちで進めていってくださいね。

また、以下のパンフレットもぜひ参考にしてください。
食べないお子さんへの対応のヒントになるかと思います。

★神奈川県小児保険協会　偏食外来パンフレット
https://kanagawa-syounihokenkyoukai.jp/pamphlet/

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。