炭水化物について

りーさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
1歳1か月のお子さんの主食についてのご質問ですね。

一時的に3食うどんになる日があっても大丈夫ですよ。
今はしっかりたべられるものを優先することが大切な時期なので、無理に白米にこだわらなくて大丈夫です。

ただ、栄養バランスを考えて、野菜やタンパク質を一緒に入れたり、
たまには煮込みうどんや焼うどんなど味や形を少し変えると安心です。

白米も今のように具だけ食べるのはよくあることです。
無理に食べさせようとせず、おにぎりにしてみたり、混ぜご飯や炒めご飯、おやきにしてみるなど、「白米に慣れるきっかけ」をゆるく作るくらいで十分◎ですよ。

細身で体重の増えも緩やかなご様子とのことですので、まずは食べられるものをしっかり食べることが大事だと思います。
焦らずお子さんのご様子に合わせてすすめてみてくださいね。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。