離乳食中遊んでしまう

はーさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
8か月のお子さんが離乳食中に遊んでしまうご様子なのですね。

このくらいの時期は動きたい気持ちや周りへの興味が強くなり、じっと座って食べることが難しい時期です。
お皿を投げたり落としたりするのも、遊びの中で学んでいる成長の一つなので自然なことでもありますよ。

遊びながらでも口を開けて食べてくれているのであれば、今はその形でも大丈夫です。
この時期は「きちんと座って食べること」よりも、食べることに慣れる・経験することの方が大切です。

少しでも落ち着いて食べやすくするためには、
・食事時間は10〜15分ほどで切り上げる（飽きる前に終えるイメージ）
・お腹の空きすぎ・満腹すぎを避ける
・おもちゃは1つだけにする
・手づかみできるものを少し取り入れる（自分で触ることで満足しやすくなります）

といった工夫もおすすめです。

今はまだ「座ってしっかり食べる」ことを目標にしなくても大丈夫な時期です。
まずは「少しでも食べられた」「楽しく過ごせた」という経験を大切に、無理のないペースで進めていければ十分◎ですよ。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。

はーさん、お返事ありがとうございます。
手づかみ食べは「この食材からはじめなくてはいけない」という決まりはないので、食べやすいものからはじめてOKですよ。

最初は、やわらかくて握りやすいものがおすすめです。
例えば、
・にんじん（やわらかくゆでてスティック状に）
・さつまいも
・かぼちゃ
・じゃがいも
・バナナ
など指で軽くつぶせるくらいのやわらかさが目安です。

どうぞよろしくお願いいたします。