子宮頸管の長さについて

キングスライムさん、ご相談ありがとうございます。
助産師の市川です。

クリニックと大学病院で言われていることに差があると、どう受け止めたらいいか迷いますよね。
赤ちゃんを大切に思うからこそ不安になるお気持ち、とても伝わってきます。

子宮頸管の長さは測るときの赤ちゃんの位置やお腹の張り具合、体勢、測定する人の違いなどで数mm程度変わることがあるとされています。
そのため、一度の数値だけで判断するのではなく、経過を見ていくことがとても大切にされています。

大学病院では32mmあって安静の指示がなかったのに、その後25mm台と言われると、戸惑いますよね。その感覚はとても自然だと思います。
一般的に、30mm以上ある場合は大きな制限を設けずに経過を見ることも多いです。
一方で25mm前後になると、少し慎重にみていこうという判断になりやすく、今回クリニックが大学病院に紹介状を改めて書くとなったのも「より安全にフォローしよう」という意図と考えられます。

今の時期（20週頃）で生まれてしまうと、赤ちゃんの生存はとても難しいとされているため、「できるだけお腹の中で育てる」ことが大切です。
ただ、現時点ですぐにどうこうなるという段階とは限りませんので、必要以上に怖がらなくて大丈夫ですよ。

キングスライムさんができることとしては、「無理をしない生活」を意識することが一つです。長時間の立ちっぱなしや重い物を持つことを避け、少し疲れたら横になる、という過ごし方がよく勧められます。
すでにご自身で安静を意識しようと思えていること、とても大切な関わりができていますよ。

今後は大学病院での評価を受けて、方針を一緒に確認していくと安心です。
もしお腹の張りが頻繁にある、出血や強い痛みがある場合は、早めに相談してみてくださいね。

少しでも参考になれば幸いです。