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生卵の進め方

新米ママ
息子は現在2歳9ヶ月です。
3歳になったら少しずつ固茹でたまごから半熟、生卵と勧めようと思っているのですが、アレルギー反応が怖くて、どう進めれば良いのかがわかりません💦
しっかりと火が通っていれば全卵食べられます。卵も大好きです!
離乳食の時のようにゆで卵にして卵白からあげて卵黄をあげれば良いのでしょうか?全卵で半熟玉子焼きなどを作って少量ずつあげればよいのでしょうか?
調理の仕方、量などを教えていただけると助かります。

2026/3/20 12:06

一藁暁子

管理栄養士

新米ママ

2歳9カ月
お返事ありがとうございます😊
2歳の時点でも柔らかめスクランブルなど試していいんですね!参考になりました。
また、生卵も卵かけご飯で良いと知り、気持ちが楽になりました。
ありがとうございます🙇‍♀️

2026/3/21 16:31

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