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炭水化物の量について
なつみ
生後8ヶ月男の子がいます。炭水化物 の量についていくつか質問させて下さい。
以前ネットで離乳食中期では
7倍がゆ50~80g
またはパン15~20g
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g とお見かけしました。
①パン粥だとパン20〜30gに水分を足したものになると思いますが水分量に決まりはありますか?パン量さえ守れば子どもが食べやすい硬さになる水分量で大丈夫でしょうか?
②うどん量は素麺を使用する場合も同量と考えていいですか?また麺量は茹で上がり量でしょうか?
③いも類20g入れる場合、主食のお粥はなしにした方がいいのでしょうか?それとも入れた分と同量お粥などを減らせばいいですか?
④最近ようやくお粥以外に市販の粉を溶かして作るパン粥を与え始めました。現在10gまで食べアレルギーチェックのため今後10g刻みで増やしていこうと思いますがこの方法で大丈夫ですか?また麺も同じ小麦なので同様でいいですか?
細かい質問で申し訳ないですがよろしくお願いします。
以前ネットで離乳食中期では
7倍がゆ50~80g
またはパン15~20g
またはやわらかくゆでたうどん35~55g
またはいも類20~30g とお見かけしました。
①パン粥だとパン20〜30gに水分を足したものになると思いますが水分量に決まりはありますか?パン量さえ守れば子どもが食べやすい硬さになる水分量で大丈夫でしょうか?
②うどん量は素麺を使用する場合も同量と考えていいですか?また麺量は茹で上がり量でしょうか?
③いも類20g入れる場合、主食のお粥はなしにした方がいいのでしょうか?それとも入れた分と同量お粥などを減らせばいいですか?
④最近ようやくお粥以外に市販の粉を溶かして作るパン粥を与え始めました。現在10gまで食べアレルギーチェックのため今後10g刻みで増やしていこうと思いますがこの方法で大丈夫ですか?また麺も同じ小麦なので同様でいいですか?
細かい質問で申し訳ないですがよろしくお願いします。
2026/3/19 10:44
なつみさん、こんにちは。
ご相談いただきありがとうございます。
回答が遅くなり申し訳ございません。
離乳食の炭水化物の量についてのご質問ですね。
①はい、食べやすい水分量でいいですよ。
②そうめんの量は柔らかく茹でたうどんと同じような量でいいですが、多くなりそうなら調節して下さい。
③お芋20g使う場合、粥50gと同等と考えてもらうもいいかと思います。
④ご自宅でパン粥を食べているのであればお試しなくてもいいかと思いますが、お米以外が初めてであれば、そのようにお試しください。麺は小麦ですので、パンが大丈夫であれば、それほど神経質に進めなくてもいいかと思います。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
こんにちは、ベビーカレンダー事務局です。 いつもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをご利用くださいましてありがとうございます。
大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。
ひとつずつ投稿していただくことによって、 同じようなお悩みをお持ちの方が相談を簡単に検索できることにより、 お悩みの解決につながる可能性がございます。
ご理解いただけますと幸いです。
▼専門家相談ご利用ガイド
https://senmonka.baby-calendar.jp/about
これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
ご相談いただきありがとうございます。
回答が遅くなり申し訳ございません。
離乳食の炭水化物の量についてのご質問ですね。
①はい、食べやすい水分量でいいですよ。
②そうめんの量は柔らかく茹でたうどんと同じような量でいいですが、多くなりそうなら調節して下さい。
③お芋20g使う場合、粥50gと同等と考えてもらうもいいかと思います。
④ご自宅でパン粥を食べているのであればお試しなくてもいいかと思いますが、お米以外が初めてであれば、そのようにお試しください。麺は小麦ですので、パンが大丈夫であれば、それほど神経質に進めなくてもいいかと思います。
また、大変恐縮ですが、ベビーカレンダー事務局から、以下のような連絡を受けておりますので、お手間をおかけして申し訳ありませんが、下記をお読みいただき、ご理解いただけますと幸いです。
【1つの投稿に質問はひとつでお願いいたします】
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大変恐縮ではございますが、こちらのコーナーでは「専門家相談ご利用ガイド」に記載しておりますとおり、 「1つの投稿に質問はひとつ」でお願いをしております。
ご利用いただく際に2つ以上の質問がある場合、ひとつずつご投稿くださいますようお願い致します。
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ご理解いただけますと幸いです。
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これからもベビーカレンダーの専門家相談コーナーをよろしくお願いいたします。
2026/3/20 11:48
なつみ
0歳8カ月
回答ありがとうございました。
以後気をつけます。
以後気をつけます。
2026/3/21 19:31
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