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生後11ヶ月卒乳について
にしまま
生後11ヶ月の女の子を育ててます。
最近はよく食べ、ご飯がなくなると大泣きするほどです…
たくさんごはんを食べること、夜寝かしつけで授乳が必須ではなくなったため自然に卒乳(出先意外母乳で育ててます)してしまいそうです。
一歳までは飲ませた方がと聞いたこともあります。
栄養面が気になるので質問させてもらいました。
よろしくお願いします。
ごはんの量1回
軟飯85g.野菜60g.肉魚20g(豆腐や卵の場合もあり)
茹で野菜を手づかみで食べたり、離乳食のように少しとろみをつけて肉野菜混ざってるご飯の時もあります。
朝は6枚切りの食パン耳の部分以外完食➕上記野菜肉の量
食後の授乳はなし
1〜2時間おきにお茶飲ませてます。
便秘ではありますが離乳食始めた初期からで病院と相談し酸化マグネシウム服用中。
ヨーグルトやさつまいもなどで腸内環境整えようと模索中
生活リズム
7時 起床
8時 朝ごはん
12時 昼ごはん
13〜15時 昼寝
15時半 おやつ
17時 入浴
18時半 夜ご飯
19時半 寝る(基本は授乳してから寝かせてますが最近抱っこでも寝ます…)
23時 夜泣き(抱っこ)
最近はよく食べ、ご飯がなくなると大泣きするほどです…
たくさんごはんを食べること、夜寝かしつけで授乳が必須ではなくなったため自然に卒乳(出先意外母乳で育ててます)してしまいそうです。
一歳までは飲ませた方がと聞いたこともあります。
栄養面が気になるので質問させてもらいました。
よろしくお願いします。
ごはんの量1回
軟飯85g.野菜60g.肉魚20g(豆腐や卵の場合もあり)
茹で野菜を手づかみで食べたり、離乳食のように少しとろみをつけて肉野菜混ざってるご飯の時もあります。
朝は6枚切りの食パン耳の部分以外完食➕上記野菜肉の量
食後の授乳はなし
1〜2時間おきにお茶飲ませてます。
便秘ではありますが離乳食始めた初期からで病院と相談し酸化マグネシウム服用中。
ヨーグルトやさつまいもなどで腸内環境整えようと模索中
生活リズム
7時 起床
8時 朝ごはん
12時 昼ごはん
13〜15時 昼寝
15時半 おやつ
17時 入浴
18時半 夜ご飯
19時半 寝る(基本は授乳してから寝かせてますが最近抱っこでも寝ます…)
23時 夜泣き(抱っこ)
2026/2/27 14:11
にしままさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
11か月のお子さんの卒乳についてのご質問ですね。
よく食べてくれていて、母乳も自然に減ってきているのですね。
「このままで大丈夫かな?」と心配になりますよね。
しかし、今のように食事がしっかり食べられているのであれば、母乳が減ってきても問題ありませんよ。
現在は主食・主菜・副菜がしっかり摂れていて、栄養の中心が少しずつ「母乳から食事へ」と移ってきている自然な流れの状態です。
寝かしつけも授乳なしで眠れるようになってきたのは、成長のひとつですね。
「1歳までは母乳を」と聞くこともありますが、
・食事がしっかり取れている
・体重が順調に増えている
・水分が取れている
といったご様子があれば、無理に授乳を続ける必要はありませんよ。
欲しがるときはあげる、欲しがらなければ無理にあげない、という無理のないペースで大丈夫です。
今後は、母乳が減る分、鉄分やカルシウムを意識してお肉や魚、豆腐、卵、ヨーグルトなどを取り入れていけると安心です。
授乳量が減って気になるようであれば、母乳やミルクを使用した離乳食を取り入れるのもおすすめです。
当サイトのレシピも参考にしてくださいね。
★離乳食のミルクのレシピ・作り方
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/page1?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF
体重の増え方を見ながら、お子さんのペースに合わせて進めていってくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
ご相談ありがとうございます。
11か月のお子さんの卒乳についてのご質問ですね。
よく食べてくれていて、母乳も自然に減ってきているのですね。
「このままで大丈夫かな?」と心配になりますよね。
しかし、今のように食事がしっかり食べられているのであれば、母乳が減ってきても問題ありませんよ。
現在は主食・主菜・副菜がしっかり摂れていて、栄養の中心が少しずつ「母乳から食事へ」と移ってきている自然な流れの状態です。
寝かしつけも授乳なしで眠れるようになってきたのは、成長のひとつですね。
「1歳までは母乳を」と聞くこともありますが、
・食事がしっかり取れている
・体重が順調に増えている
・水分が取れている
といったご様子があれば、無理に授乳を続ける必要はありませんよ。
欲しがるときはあげる、欲しがらなければ無理にあげない、という無理のないペースで大丈夫です。
今後は、母乳が減る分、鉄分やカルシウムを意識してお肉や魚、豆腐、卵、ヨーグルトなどを取り入れていけると安心です。
授乳量が減って気になるようであれば、母乳やミルクを使用した離乳食を取り入れるのもおすすめです。
当サイトのレシピも参考にしてくださいね。
★離乳食のミルクのレシピ・作り方
https://baby-calendar.jp/baby-food-recipe/page1?q=%E3%83%9F%E3%83%AB%E3%82%AF
体重の増え方を見ながら、お子さんのペースに合わせて進めていってくださいね。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/2/28 10:42
にしまま
0歳11カ月
ご丁寧に回答ありがとうございます。
今体重は8キロくらいで最近は横ばいですが増えてきてるとは思います。
水分はだいぶ麦茶を飲めるようになってきたので大丈夫かなと思います。
鉄分やカルシウムですね!
アドバイスありがとうございます‼︎
授乳量は個人的には気にならないですし、私も特に胸が張ったりしなくなってきたのでこのまま卒乳でもいいと思いますか…?
病気など免疫が弱くなるとも聞いたことありますが気にしなくて大丈夫でしょうか。
再度質問すみません。よろしくお願いします。
今体重は8キロくらいで最近は横ばいですが増えてきてるとは思います。
水分はだいぶ麦茶を飲めるようになってきたので大丈夫かなと思います。
鉄分やカルシウムですね!
アドバイスありがとうございます‼︎
授乳量は個人的には気にならないですし、私も特に胸が張ったりしなくなってきたのでこのまま卒乳でもいいと思いますか…?
病気など免疫が弱くなるとも聞いたことありますが気にしなくて大丈夫でしょうか。
再度質問すみません。よろしくお願いします。
2026/2/28 10:58
にしままさん、お返事ありがとうございます。
今のご様子をみる限り、ママもお子さんも無理をしていないのであれば、自然な流れで卒乳に向かっていって大丈夫な可能性は高いと思います。
母乳には免疫を助ける働きがありますが、離乳食が進み、水分もしっかりとれていて、体重も大きく減っていないのであれば、授乳が減ることで急に病気にかかりやすくなると過度に心配しなくても大丈夫ですよ。
「卒乳しなきゃ」と決める必要はなく、今の自然なペースのまま、お子さんの様子に合わせて進めていけば良いかと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
今のご様子をみる限り、ママもお子さんも無理をしていないのであれば、自然な流れで卒乳に向かっていって大丈夫な可能性は高いと思います。
母乳には免疫を助ける働きがありますが、離乳食が進み、水分もしっかりとれていて、体重も大きく減っていないのであれば、授乳が減ることで急に病気にかかりやすくなると過度に心配しなくても大丈夫ですよ。
「卒乳しなきゃ」と決める必要はなく、今の自然なペースのまま、お子さんの様子に合わせて進めていけば良いかと思います。
どうぞよろしくお願いいたします。
2026/2/28 12:42
にしまま
0歳11カ月
こちらこそお返事ありがとうございます!
免疫の件、あまり気にしなくて良いと聞き安心しました。
子供と一緒に自然に卒乳できるといいなと思いました。
ありがとうございました‼︎
免疫の件、あまり気にしなくて良いと聞き安心しました。
子供と一緒に自然に卒乳できるといいなと思いました。
ありがとうございました‼︎
2026/2/28 20:39
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