８ヶ月間近の子の離乳食について

りんごさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
離乳食とミルクについてのご質問ですね。

ミルクを飲んでくれないと、「足りていないのでは…」と心配になりますよね。毎日たくさん考えて工夫されているからこそ、不安になるのだと思います。

まず、身長73cm・体重9.4kgなら成長は順調です。
今すぐ栄養不足を強く心配する状態ではありませんのでご安心くださいね。

ミルクが300〜400mlでも、
・元気がある
・おしっこが出ている
なら、様子を見て大丈夫なことが多いです。
今はミルク中心から食事中心へ移る途中の時期なのだと思います。

離乳食はしっかり食べられていますので、量を無理に増やすよりも、少しエネルギーを足す工夫がおすすめです。
例えば
・お粥に少量の油（数滴）を加える
・白身魚だけでなく鮭やツナを取り入れる
・豆腐だけでなく鶏ささみやひき肉も使う
・かぼちゃやさつまいもを活用する
など、
こうした方法なら、負担なくカロリーを補えます。

ベビーダノンやせんべいも補助的にカロリー源になっていると思いますよ。

カロリーは1日単位で完璧に考えなくて大丈夫です。
数日や1週間単位でみて、おおよそ食べられていて、体重が成長曲線のカーブに沿って緩やかに増えているご様子なら十分◎です。

大きな体調変化がなければ、今のペースで見守ってあげて大丈夫かと思います。
またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。