昆布だしの入ったうどんスープ

りんさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
昆布とヨウ素についてのご質問ですね。

確かに妊娠初期はヨウ素（特に昆布）を極端にたくさん摂ることは控えた方がよいと言われていますが、問題になるのは、昆布そのものを大量に継続して食べる場合など、かなり高頻度・多量に摂取したケースです。

うどんスープに含まれる昆布だしは、
・だしとして抽出されたもの
・毎回スープを飲み干していたわけではない
・期間もつわりの間のみ
という点からみても、過剰摂取になっていた可能性は低いです。

また、現在まで赤ちゃんが順調に育っている点からもご安心いただいて良いかと思います。
もしヨウ素の影響が強く出ていれば、妊婦健診で何らかの指摘があることが多いです。

お話を伺う限りでは、特別な検査や何らかの対応が必要という状況ではないと考えられますので、今後は極端に昆布を大量摂取しなければ問題ありませんよ。

またお困りの際にはご相談ください。
どうぞよろしくお願いいたします。

りんさん、お返事ありがとうございます。
「昆布だし」と書いてあっても、「こんぶ」と書いてあっても説明した内容で変わりませんよ。ご安心くださいね。
どうぞよろしくお願いいたします。