食後の嘔吐について

みんみさん、こんにちは。
ご相談ありがとうございます。
食後の嘔吐についてのご質問ですね。

少量吐いても、その後いつも通り元気にしていることや、もともとミルクの吐き戻しが多いとのことから、体質的に「吐き戻しやすいタイプ」の可能性が高そうですね。
この時期の赤ちゃんはまだ胃のつくりが未熟で、少しの刺激や満腹、体勢の変化などでも吐きやすいことがあります。
離乳食が始まることで、ミルクとは違うものが入って胃がびっくりして、吐いてしまうことも珍しくありません。

原因としては、少し食べすぎている、飲み込む力が未熟で空気も一緒に飲み込みやすい、食後すぐに体を動かしている、形状が少し合っていない可能性、といったことが考えられます。

対策としては、難しいことをする必要はなく、
・「もう少し食べられそう」くらいで量を止める
・食後10〜15分ほどは縦抱きや座った姿勢でゆっくり過ごす
・なめらかなペースト状を意識する
・ひとさじの量を少なめにする
このあたりを意識するだけで、吐き戻しは減りやすくなります。

機嫌がよく体重も増えているようであれば、過度に心配しなくて大丈夫ですよ。
吐く量が増える、ぐったりする、毎回のように吐くなどがあれば受診を考えましょう。
今のご様子であれば、安心して続けていって大丈夫かと思います。

また、離乳食をきっちり計量したり育児書通りに進めることが負担とのことですが、今のようにざっくりで問題ありません。食べることを楽しめていることが何より大切です。

すこしでもご参考になりましたら幸いです。
どうぞよろしくお願いいたします。